- 2023年08月23日
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痛经是女性常见的问题，不管怎么注意，可每个月的那几天，总是难免有各种不适之感，甚至疼痛难忍。水泉穴是专门负责传递水液的一个穴位，这个穴位若是通畅，则经期的痛苦自然就会少些。有痛经经...
气血流通，通则不痛 典型症状：腹痛、恶心、呕吐、腹泻、头痛 痛经是指妇女在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，...
三焦理周身之气，是人体五脏六腑的首领。 经现代医学研究，三焦与人体内分泌系统和微循环血管网有密切联系，是一个统管全身的大系统，通过气血、经络、体液密切相连，形成一个大循环。 三焦不...
人体经络有很多，我们常常听到的有督脉、肝胆经、大肠经等等，其中有一条很重要的经络：膀胱经。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。 打通膀胱经解决身体90...
1、隐白穴 定位： 仰卧或正坐平放足底，在足趾末节内侧，距趾甲角0.1寸。 这穴位很好找，由于穴位贴面积较大，大家紧挨着趾甲的根部贴就可以把这穴位包含在内了。 功效： a.止血 女...
痔疮，不知道是多少人的内心之忧了，尤其是那些久坐不动的朋友，多少人悄悄圈养着的花中隐逸之“菊花君”，与痔疮可是上演了一场十分虐心的虐恋，这场虐恋可把不少人折磨得心碎一地，如何对付痔...
如果咳嗽迟迟不愈，那么首先试试按揉左尺泽穴，假如咳嗽减轻或止住，那么这个咳嗽就是桑葚子适用之症。尽快去药店购买桑葚子2两，煮水一碗喝下，您的咳嗽就会立即消失。 《黄帝内经》上说：“...
春季减肥 | 穴位按摩：内庭穴 胖子一般分为白胖子和红胖子，今天我们要讲的是“红胖子”，所谓“红胖子”一般表现为：第一，经常爱上火，火气比较大。 第二，经常会出现口舌干燥。 第三，...
前列腺炎 清热消炎，呵护前列腺 典型症状：会阴、耻骨上区、腹股沟区、生殖器疼痛不适 前列腺炎分为急性与慢性两种。急性多表现为会阴或耻骨上区域有重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下...
神阙 肠炎腹痛有特效 [shén quē] 主治 腹痛 腹泻 子宫脱垂 神阙穴是人体的长寿大穴。母体中的胎儿是靠胎盘呼吸的，属于先天真息状态；婴儿脱体后，脐带被切断，后天肺呼吸开始...
阴交 腹泻不止揉阴交 [yīn jiāo] 主治 带下 小便不利 腹泻肠鸣 不知你有时是否会遇到腹泻不止的情况，此时，只要轻揉阴交穴，就能够有助于腹泻症状的缓解。据《难经》云：“下...
关元 女性健康的福音 [guān yuán] 主治 月经不调 崩漏 带下 不孕 《扁鹊心书》曰：“每夏秋之交，即灼关元千壮，久久不畏寒暑。人至三十，可三年一灸脐下三百壮；五十，可二...
中极 妇科疾病不用愁 [zhōng jí] 主治 尿频 尿急 痛经 月经不调 据《针灸甲乙经》记载，中极穴是“足三阴、任脉之会”。这个穴位是治疗各种女性妇科疾病的主要穴位，像月经不...
会阴 男女保健特效穴 [huì yīn] 主治 腰酸 阴道炎 月经不调 便秘 据《针灸甲乙经》记载，会阴穴是“任脉别络，侠督脉、冲脉之会”。《普济》云：“女子经不通，男子阴端寒冲心...
遗尿 补肾气，清湿热 典型症状：经常尿床 5岁以下的儿童正常的排尿习惯还没有养成，有时会因精神紧张、睡前喝水过多等原因偶尔尿床，但如果是经常遗尿，则多因肾气不足、膀胱寒冷、下元虚寒...
疳积 健脾胃，除疳积 典型症状：面色萎黄或苍白、心烦易激动、饮食不振 小儿疳积是指脾胃虚损，运化失宜且病程较长的慢性疾患。一般表现为面色萎黄或苍白，心烦易激动，饮食不振，形体消瘦，...
长青春痘也是现在孩子容易碰到的问题。 青春痘的成因，说起来其实简单，就是因为火气旺盛。孩子在青春期，处于厥阴风木司天——金太过——少阳相火在泉的时期，天然的相火旺，所以好发青春痘。...
2017年02月3日 星期五 丁酉年 【鸡年】 立春 负暄闭目坐，和气生肌肤。 又是一年春来到，要说今年的立春节气如何保养，那还得跟立春这一天的节气特色有关，养生保健，不能一把抓。...
天冲 牙龈肿痛找天冲 [tiān chōng] 主治 头痛 齿龈肿痛 癫痫 这个穴位的名称出自《针灸甲乙经》，在《千金要方》作“天衢”，属足少阳胆经。作为足少阳胆经上的一个重要穴位...
悬厘 目外眦痛找悬厘 [xuán lí] 主治 偏头痛 面肿 目外眦痛 落枕 落枕的人经常是头一天晚上睡觉的时候，脖子还是好好的，可是第二天清晨一觉醒来，却发现脖子酸痛，不能转动，...
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