穴位大全

通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。 您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。...

点击阅读下面好文章： 1、乙肝食谱与禁忌（一定要收藏了） 2、人就怕血管堵，常做2个小动作，加快血液循环冲走血栓 3、便秘是癌症的种子，2个小方法，促进肠道蠕动帮助排便 4、胃胀气...

东汉末年，也就是1800年前，张仲景遇到时年20多岁的文学家王粲，出于职业习惯，张仲景“望”了“望”他，用专业中医词汇来讲，这叫“望诊”。谁知道这一望，竟诊出了20年后的病。 张仲...

脚虽然位于人体最低处，但它是人体的根本。一个人的步调如果轻盈则反应这个人精神很好，如果步调沉重，则反应身体疲惫不堪。一些生活中的小毛病，的确可以从足部来调节，足部反射区是“上病取下...

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1、百会穴是引气血上行 解决脱发烦恼第一要穴 ( 脱发、发质不好) 操作方法：以手握空拳，用急速、间歇性手法敲打点压百会穴，每次5分钟左右。注意力度要适中。或者用梳子梳理头部，直至...

现在正是新鲜桑葚成熟的时期，去找一个桑葚园，每天摘几斤新鲜桑葚榨汁后煮来喝，很补肝。 采来榨出汁液来，煮熟透，放冰箱冷藏，喝前重新煮沸。 功效 春天咳嗽不止，可寻桑葚子 补肝就可以...

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如果男人房事过劳，很多男人通常会选择吃一些补品，其实最补养身体并不是什么补品，而是身体上的穴位，因为，补品是外来的东西，属于“外药”，而穴位是身体自生的，属于“内药”，一分的“内药...

百会和印堂穴 点击阅读下面好文章： 1、乙肝食谱与禁忌（一定要收藏了） 2、人就怕血管堵，常做2个小动作，加快血液循环冲走血栓 3、便秘是癌症的种子，2个小方法，促进肠道蠕动帮助排...

身体里沉积的毒素会影响我们的身体健康，今天给大家分享最懒的养生排毒方法，只用两招就能清肺养肾。 清肺呼吸法 道医认为肺脏不仅有呼吸功能，还和人的免疫、防卫功能有关。早春通过适当的呼...

谁给面部供血最充足呢？当然是人体的胃经~胃经是一条多气多血之经，直接通达于面部。让我们看下胃经的经络走向图就知道，如果经常敲打胃经，就能让你面若桃花。 怎么敲打胃经呢？ 1 敲击面...

落枕 落枕多因夜间睡姿不当或颈部受风寒所引起。患者经常是一觉醒来发现脖子酸痛，不能转动。这时，只要按摩特定的“落枕穴”，就能缓解疼痛。“落枕穴”位于手背中指和食指相对的掌骨之间，掌...

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不得不说，这个简单的动作，会令我们获益无穷。运动能健康，贵在坚持。 11个健肠操 1 拍掌 调整呼吸，运用腹式深呼吸的方法。用腹部呼吸法，吸腹部胀，吐腹部收。同时双手拍掌，刺激手掌...

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根据中医理论，人体内的经络就像一个纵横交错的交通网，联系着各大脏腑、沟通气血。下面11个简单易学的日常保健小动作，帮您从头到脚抵御疾病入侵。 养生大法 穴位查询手册|内病外治疗法 ...

男人的坚强不是外表，更是他的内在，你懂的… … 如果那里不行的话，这对于再坚强、再成功的男人都是耻辱、心头上千斤重担… … 看到这里...