今日雨水,春捂防寒,健脾祛湿

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 好雨知时节,当春乃发生。 《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣...

栾加芹 | 发烧抽搐—–大椎穴

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 在《发烧—–印堂穴》里,讲了发烧的原理和多种治法。 发烧,有的孩子会抽搐、昏迷。—–有的是...

此穴专治各种“不通”!每天捏一捏,防治7大疾病

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 我们常说:百病从腿养,却往往忽视手的作用,其实只要方法对,很多病也可以从手上治。中医专家沈绍功今天就给我们推荐了手上一个“专治各种不通”的...

栾加芹 | 酉,分隔阴与阳(四):鬼附身善后调理

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 在《孙思邈十三鬼穴》里,分析了鬼附身人体后,驱鬼的穴位。 鬼魂离开以后,会有大量的阴气残留在体内,导致剧烈咳嗽,或者没明显症状但脸色不佳、...

栾加芹 | 招魂妙用:找人

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 在《介绍一则民间叫魂方法》里,介绍了叫魂的方法—–这方法要求,魂丢了,要在人的身边叫魂,这样,魂回来,就会直接回到...

治面口疾病的全能穴——合谷

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 合谷又称虎口,是大肠原气经过和留止的部位,在人体的手背,很容易找,也是人体保健常用穴。《四总穴歌》里说“面口合谷收”,即颜面以及口部的毛病...

这样拍一拍,很多疾病都怕你

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 今天给大家介绍一套拍手操,每天坚持这样拍打,疾病都怕你。而且操作简单,特别适合日常养生保健。坚持下去,必有奇效! 第1节:拍指尖 方法:双...

让人心情安逸的穴位——曲池穴

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 曲池穴是手阳明大肠经的合穴,大肠经经气从这儿向深处会合到脏腑,该穴对调节阳明经经气及脏腑功能有着重要意义。曲池穴经常用来泻热,效果很好。当...

春天百病起,养好此处让你百病不粘~学会两个动作就够了!

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 春天养生重点抓住2点: 1.生发阳气; 2.调顺肝胆之气。 俗话讲,一年之计在于春,一天之计在于晨。春天和早晨是阳气升发的关键时刻,而阳气...

一把梳子、二次运动、三杯开水……牢记养生十要诀!

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 国医大师李佃贵教授年逾古稀,却精神矍铄,鹤发童颜,许多年轻人都感叹身体不如李老。 问及李老有什么养生秘诀,他言简意赅地说出了自己的养生真谛...

疾病为什么没完没了?你吃的水果太多了

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 导读 《黄帝内经》说,形寒饮冷则伤肺。而张仲景在治疗所有外感病里面,第一忌的就是生冷,生冷包括水果、冰冻饮料、凉拌菜、凉茶等。因为这些东西...

只需练一套操,18个动作拯救你的肩颈、腰、腿

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 近日,国家体育总局和中华全国体育总会发布“科学健身18法”,缓解肩颈、腰部、下肢紧张。 这套健身法很实用而且简单易学!它适宜各类人群,不受...

学会这三招,养好你的五脏,健康一整年!

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 春节过后护好五脏,能为一整年的健康打牢基础! 养心 忌讳【过度劳累】 春节期间由于忙碌,加上生活不规律,会诱发心血管疾病的发生。过度劳累和...

缓解肩背酸痛要穴——肩井穴

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 肩井穴别名肩解、膊井,是手少阳经和阳维脉的交会处。在中医里,肩井有很好的降气作用。肩井穴主要治疗痛症。不管是头痛、眼痛、肩膀痛还是乳腺疼痛...

上肢运动的活力源泉——手三里

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 提起足三里,向来声名显赫,而手三里却默默无闻。其实经络歌诀“肚腹三里留”的三里,也包括手三里在内。此穴也擅治胃肠病,与足三里并用效果更佳。...

超赞的十四经络穴位图谱及口诀,不看吃亏哦!

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 中医现在已经是大多数基层医生必须具备的一项技术,开展针灸、推拿等中医适宜技术,就必须掌握穴位的基础知识。 我们都知道学习经络,配合图谱和歌...

第一延年益寿穴——足三里

点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 足三里被称为“人体第一大穴”,一直以来都很受重视。按摩足三里穴,对全身大部分系统和器官均可起到养护作用,其养生效果相当明显。按摩足三里,可使...

生病,大多是情绪能量在身体的严重堵塞!

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 无论身体疾病还是心理疾病,在人体的表现都是:某一部位能量通道(经络)阻滞。 如果我们可以找到堵塞原因,再把经络调理畅通,身心疾病也就消失了...

栾加芹:点字的方法

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 在《申时代:汉字的力量》(一)(二)(三)篇里,我其实已经详细写了点字的方法。只是,仍有人问这问那,所以,单独再写一篇。 2016年以后,...

学会这几个技能,让你返程高峰不晕车!

▲点击蓝色上方公众号名称,关注@穴位大全 转眼春节假期的余额已经不足,相信很多小伙伴都已经在返程的途中,要是返程高峰再遇上晕车,那就太遭罪了!现在小编就教你如何不晕车! 中医告诉你...
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