肩膀酸痛时，你都会怎么做呢？许多人会习惯性的按摩肩膀或脖子，这样的确会有瞬间轻松的感觉，但这种感觉也经常是短暂性的，过不久后又酸疼起来。日本知名整脊师告诉你，肩膀酸痛要从根本下手，...

照海穴 在足内侧 内踝尖下方凹陷处 就是照海穴 主治疾病 1 痫证、失眠等精神、神志疾患。 2 咽干咽痛、目齿肿痛等五官热性病证。 3 小便不利，小便频数。 4 月经不调、痛经、赤...

丘墟穴 在脚的外踝 前下方有一个凹陷 就是丘墟穴 主治疾病 1 颈项痛，腋下肿，胸胁痛，下肢痿痹，外踝肿痛。 2 疟疾，疝气。 3 目赤肿痛，目生翳膜，中风偏瘫。 原文始发于微信公...

行间穴 在足背侧大指和二指之间 趾蹼缘往上赤白肉际处 就是行间穴 主治疾病 1 中风、癫痫、头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、口喎等肝经风热所致病证。 2 月经不调、痛经、崩漏带下等妇科...

有些人喝口水都发胖，有些人怎么减肥都瘦不下来，原因大家都知道了，有种胖叫虚胖，这是湿气重导致的。今天我们就来看看：你体内的湿气，是如何一步步化成脂肪，让你变成胖子的。 湿 气是如何...

太渊穴 在腕掌侧横纹桡侧 桡动脉搏动处 就是太渊穴 主治疾病 1 咳嗽气喘、痰多气短，咯血胸痛、咽干咽痛。 2 心痛心悸、无脉症。 3 手腕疼痛无力。 原文始发于微信公众号（穴位大...

一个木桶能装多少水，取决于最矮的那个木板的长短；一个人的健康与否，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量；一个人寿命的长短，取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的...

手太阳小肠经分布于人体手小指的尺侧、上肢外侧后缘、肩后、肩胛、颈部、面部、目外眦、耳中及目内眦，循行19个穴位，首穴为少泽，末穴为听宫。其中有8个穴位在上肢背面的尺侧，其余11个穴...

地机穴 阴陵泉往下三寸（四个手指）处，即为地机穴 主治疾病 1 痛经、月经不调 2 腹胀 3 胃痉挛 猜你喜欢 有胃火，经常牙疼，按这个穴位有奇效！ 一个不起眼的穴位，缓解了我的经...

1、百会穴是引气血上行 解决脱发烦恼第一要穴 (脱发、发质不好) 操作方法：以手握空拳，用急速、间歇性手法敲打点压百会穴，每次5分钟左右。注意力度要适中。或者用梳子梳理头部，直至头...

猜你喜欢 有胃火，经常牙疼，按这个穴位有奇效！ 一个不起眼的穴位，缓解了我的经常后脑勺疼！ 隐白穴，止血效果好， 你知道吗？ 原文始发于微信公众号（穴位大全）：女性最爱的穴位之一！...

一、肾为先天之本，脾为后天之本 肾藏精，主要与生长发育和生育有关系。脾说说的后天之本，是说由脾胃分解营养，提供给五脏六腑，让脏腑成长。 二、脾主运化，脾统血 脾是消化、吸收、排泄的...

足少阴肾经分布于人体第5趾、足底、下肢内侧后缘及胸腹部，循行27个穴位，首穴为涌泉，末穴为俞府。其中有10个穴位在下肢内侧后缘，其余17个穴位则分布在胸腹部前正中线的两侧。 【经络...

猜你喜欢 有胃火，经常牙疼，按这个穴位有奇效！ 一个不起眼的穴位，缓解了我的经常后脑勺疼！ 腰背委中求，人体常用保健穴位委中穴 原文始发于微信公众号（穴位大全）：腰背疼痛，坐骨神经...

经脉者，所以决生死，处百病，调虚实，不可不通者也！ ——穴位大全 人有十二经脉，不同时辰气血循行至不同经脉，什么时辰您该吃饭，什么时辰就要睡觉? 长寿之道就是不要逆天；只要配合时辰...

. 原文始发于微信公众号（穴位大全）：一个不起眼的穴位，缓解了我的经常后脑勺疼！

. 原文始发于微信公众号（穴位大全）：有胃火，经常牙疼，按这个穴位有奇效！

手少阴心经分布于人体腋下、上肢内侧后缘、手掌及手小指桡侧，循行9个穴位，首穴为极泉，末穴为少冲。其中有1个穴位在腋窝部，其余8个穴位则分布在上肢掌侧面的尺侧。 【经络循行】 手少阴...

为什么女人需要做肚子？ 先告诉你七个好处： 第一：疏通带脉，紧致肌肤，收紧线条， 第二：保养卵巢， 第三：妊娠纹淡化， 第四：排除没有完全排干净的月经， 第五：可以调理便秘， 第六...