秋季养生

秋季养阴润燥养生三大穴位

四季养生 2015年9月4日阅读(822)

秋季养阴润燥秋季气候多变，初秋燥热，晚秋转凉，此季节阳气渐收，阴气生长，按摩要注意滋阴养肺，防止秋燥。保健穴位：合谷穴按摩方法：用食指或者拇指按压合谷穴，每次按压10分钟左...