- 2023年08月23日
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飞花秀色景阳春，人间最美四月天。此时春意阑珊，花开见笑，牡丹争艳；那是鸣鸠拂羽，青荫渐密。还是郁郁林间桑椹紫，正是桑椹成熟时。 《诗经》云：“桑之未落，其叶沃若，吁嗟鸠兮，无食...
针灸后多久可以洗澡 一般来说，针灸后第一天都不能碰凉水。 灸属于传统的中医治疗方法，通过循经取穴具有疏通经络、调和阴阳、增强人体免疫功能的作用，针灸对机体的损伤很小，一般说来，做完...
对相关的穴位进行艾灸，能够燃烧身体释放热量，让毛孔张开之后，就能够深入到五脏六腑中，推动全身的气血运行，让身体机能保持正常运转状态。 女性艾灸好处多，5种艾灸方法帮你解决不同问题!...
不知怎么了？最近失眠的人特别多，失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足...
其实，三阴交穴就是我们的父母留给我们的巨额财产。可以帮助我们维持年轻，延缓衰老，推迟更年期，保证女人的魅力。 三阴交穴在小腿内侧，脚踝骨的最高点往上三寸处(自己的手横着放，约四根手...
老话说“春捂秋冻，不生杂病”。早春时节，手腕、腰眼、小腿和肚脐这四个部位最需要好好捂捂。除了注意日常保暖，一些保健方法能使春捂的养生效果事半功倍。 手腕，点按神门穴 手腕处有心经的...
很多人都不知道的是，在我们脚底有个普通却又强大的强壮穴，一旦把它打通，它就会从脚底如泉水一般涌出生命动力，从脚一直补到头，所以我们也称他为涌泉—— 经常艾灸它，好处让你意想不到： ...
后溪，后溪穴，手太阳小肠经上穴位，输（木）穴，八脉交会穴（通于督脉）。“腧主体重节痛”，凡是太阳小肠经循行部位的经脉经筋病症皆可选用，效果极佳，手太阳小肠经“是动则病…...
老话说“春捂秋冻，不生杂病”。早春时节，手腕、腰眼、小腿和肚脐这四个部位最需要好好捂捂。除了注意日常保暖，一些保健方法能使春捂的养生效果事半功倍。 手腕，点按神门穴 手腕处有心经的...
肥胖会增加心血管疾病的危险，往往罹患心脏猝死和脑卒中；肥胖还会增加癌症发生的危险；肥胖人群患皮肤病、糖尿病、高血压、血脂代谢异常等疾病的几率都比一般人高。 因此，得了肥胖一定不要掉...
自古以来，中医中药，经络草药，相辅相成，一脉相承，其核心思想无不体现了辩证统一的世界观，体现了中华文明的博大精深。 【易经】的太极生两仪，两仪生四象，四象生八卦，与老子【道德经】的...
通常我们头晕、疲惫、头痛的时候，往往会不由自主地按揉前额，或者用拳头轻轻敲打，这样会感觉舒服很多。 您可别小看这个动作，这无意间的一敲一打，正好刺激了我们身上心脑问题的核心：眉心。...
中医里有句话叫做“热从头生、寒从脚起”说的是人体阴阳协调的变化。为什么说热从头生呢?从阴阳上来讲，头为阳、脚为阴。 头是诸阳之汇，督脉是人体阳脉的总脉，不仅它纵贯整个头部，而且头顶...
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 立秋过后，天气在一天天变凉，昼夜气温变化较大，同时空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体，过于干燥的空气和变化不定的气温让呼吸道疾...
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 9月15日，中国乳业的领军企业伊利在“世界清洁地球日”当天，发起了#守护绿色#公益活动，号召大家关心身边的环境问题。伊利与联合国...
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 十点零三分 大家好，我是晨晨，上周，小西和大家聊了聊如何判断下肢血管健康不健康，那么今天晨晨要和大家聊得这个话题也是来教大家如何...
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 早在神农时期，茶及其药用价值就已被发现，并由药用演变成日常饮品。如今，喝养生茶成为一种时尚：抓一把菊花丢到热水中，再放几颗红枣、...
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 人会中暑，你知道药品也会“中暑”吗？在高温、高湿、强光照下，会导致药品变质，犹如“中暑”。那么，常见药品储存条件有哪些？ 片剂、...
人民健康 一切为了人民健康 一切为了人民幸福 关注 情绪低落、皮肤干燥、浑身没劲、脱发……入秋后，很多人被这些不适困扰。如何破解“多事之秋”？人民健康网为“吃货们”量身定制了一档《...
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