任脉最早记载于《黄帝内经》，为人体经脉之一，属于奇经八脉，有”阴脉之海“之称。任脉穴位，共24个穴位，其中任脉穴可指列缺穴，共24个穴位，任脉交会于督脉的龈交穴，足阳明的承泣穴。