肺癌早期的5个症状,第4个最容易忽视,两套操、两道汤,教你养好肺!

据国家癌症中心统计,我国肺癌发病人数和死亡人数已连续10年位居恶性肿瘤之首,每年新发肺癌约78.7万人,因肺癌死亡约63.1万人。 肺癌的可怕之处在于,80%的患者发现患癌时已经是...

不可思议!按摩小指等于28味药,每天50下,一个月后奇迹发生了!

您知道吗?我们的手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位,几乎可以缓解全身疾病。 小指反映脏器健康 ▲...

它是人体的“急救穴”,但乱碰等于自杀!

太阳穴,是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载,太阳穴一经点中“轻则昏厥,重则殒命”。现代医学证明,打击太阳穴,可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。 太阳穴的...

调五脏、通经络,防疾病,只需这几个动作,超简单!

有很多40多岁的女人,时间仿佛格外善待他们,几乎看不到岁月在她们脸上留下痕迹。 像冻龄女神李冰冰,虽然已经45岁,却找了个比自己小16岁的金融高管男朋友,靠的就是不输20岁女孩的身...

头发变白,原来是这里出了毛病!大多数人都不知道!

导读:提到白发,人们总是会感叹衰老将至,其实可能并非如此。白发在各个年龄段都可能发生,而且,从白发的位置还可以判断出您的健康状况。 不同位置的白发代表什么? / 1.前额白发:脾胃...

人体“九大黄金三角区”,守住它们,就关上了疾病大门

听到“三角区”这三个字您能想到的是什么?——神秘的百慕大三角区?经济发达的长江三角区? 我们还是来说说人体三角区吧!这些区域是人体最脆弱的地方,守住它们,就关上了疾病的大门! 四个...

越累越胖,越忙越肥?“过劳”的杀伤力可远不止这些……五招舒展法要多练

很多人都有这样的经历:工作后,身体开始膨胀,往球形方向发展,还怎么减都减不下来! 曾有网站对2848人进行调查,结果显示:有84.8%的受访者表示,参加工作以后体重增加,其中33....

每天这样甩甩手,大小毛病都赶走!排毒、减脂、强心脏…寿命更长久!

随着生活压力和工作压力的增大,我们的身体也出现了许多大大小小的困扰,让人防不胜防。而类似于八段锦、太极拳等运动方法,对于一些人来说掌握起来也有一定困难。 要健康,其实学好一套简单的...

夏天睡前最后一件事,不是脱衣服!而是…防心梗、中风可靠它

睡觉前的最后一件事,不是脱衣服上床还能是什么? 还真不是脱衣服上床,尤其是在炎热的夏天! 夏天要警惕 睡前最后一件事    不是脱衣服上床! 著名睡眠医学专家、北京朝阳医院呼吸疾病...

脖子上有一条大筋,捏一捏至少可调37种疾病

      在脖子上有一条大筋,它是头面部疾病的重要开关,捏开了,至少可调37种疾病。 所谓开关者,一按线路就接通灯就亮了。人身上也有很多开关,一打开...

善用这八个穴位,小病小痛不用跑医院

第一个穴位,“ 肚腹三里留 ” 也就是说凡是在“肚腹”这个部位所发生的任何病,像胃弱、胃寒、胃痛、胃痛风,西医讲的,胃下垂、胃痉挛这个部位,都要用足三里这个穴。人腿的膝盖、膝盖的半...

四十不补,五十受苦!吃4样、做4事、按4穴,让你补足阳气

中医认为人到四十,阳气不足因此便有“四十不补,五十受苦”的说法。随着岁数增大,阳气生发很困难,阳气越来越少,疾病也就越来越多,那么如何补充阳气呢? 肾阳乃为一身阳气的根本,补阳气从...

五大“止痛开关”,放到朋友圈,大家一定会感激你!

导语:当身体出现疼痛时,大部分人总是习惯性的去打针吃药。其实,在我们的身体里,有一些天然的“止痛开关”,可以帮我们止住身体某些部位出现的疼痛。想知道都是哪些穴位吗?一起看看吧! “...

禾髎穴:能够处理关节无力等问题

★禾髎(一名长髎) 《针灸大成》: 鼻孔下,挟水沟旁五分。手阳明脉气所发。《铜人》针三分,禁灸。 《经络腧穴学》: 在面部,横平人中沟上1/3与下2/3交点,鼻孔外源直下。 栾加芹...

迎香穴:治疗跟嗅觉有关的疾病,如嗅觉失灵等

★迎香 《针灸大成》: 禾髎上一寸,鼻下孔旁五分。手足阳明之会。针三分,留三呼,禁灸。 《经络腧穴学》: 在面部,鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中。 栾加芹: 鼻孔外上方是一小块拱起的地方...

扶突穴:管理人体打喷嚏导致鼻子出现异常而修复的穴位

★扶突(一名水穴) 《针灸大成》: 气舍上一寸五分,在颈当曲颊下一寸,人迎后一寸五分,仰而取之。《铜人》灸三壮,针三分。《素注》针四分。 《经络腧穴学》: 在胸锁乳突肌区,横平喉结...

天鼎穴:管理人体头部出现异常而修复的穴位

★天鼎 《针灸大成》: 颈缺盆上,直扶突后一寸。《素注》针四分。《铜人》灸三壮,针三分,《明堂》灸七壮。 《经络腧穴学》: 在颈部,横平环状软骨,胸锁乳突肌后缘。 栾加芹: 先找缺...

巨骨穴:治疗骨头错位、骨质增生、椎间盘突出或膨出等疾病

★巨骨 《针灸大成》: 肩尖端上行,两叉骨罅间陷中。手阳明、阳蹻之会。《铜人》灸五壮,针一寸半。《明堂》灸三壮至七壮。《素注》禁针。针则倒悬,一食顷,乃得下针,针四分,泻之勿补,针...

肩髃穴:管理人体骨头生长以及出现异常而修复的穴位

★肩髃(一名中肩井,一名偏肩) 《针灸大成》: 膊骨头肩端上,两骨罅间陷者宛宛中,举臂取之有空。手阳明、阳蹻之会。《铜人》灸七壮,至二七壮,以瘥为度;若灸偏风,灸七七壮,不宜多,恐...

臂臑穴:能够治疗脑积水、脑溢血、脑水肿等疾病

★臂臑 《针灸大成》: 肘上七寸,臑肉端,肩髃下一夫,两筋两骨罅陷宛宛中,举臂取之。手阳明络,手足太阳、阳维之会。《铜人》灸三壮,针三分。《明堂》宜灸不宜针;日灸七壮,至二百壮;若...
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