在脖子上有一条大筋，它是头面部疾病的重要开关，捏开了，至少可调37种疾病。

所谓开关者，一按线路就接通灯就亮了。人身上也有很多开关，一打开，病就好了。像耳后的高骨大筋就是头面部疾病的重要开关，打开它可治以下疾病：

头疼，头晕，头皮麻木，头皮发凉发烧，头皮痒，头闷，前额恶感，眼红流泪，鼻酸鼻塞，鼻干鼻烧，嗅觉异常，口干口烧，舌僵流涎，口臭，面容紫白寒，嘴歪眼斜，面部抖动，恶心呕吐，中暑休克，晕车晕船，失音嗓哑，颈肩不适，颈部强直酸困，咳嗽，精神病，记忆力减退，精神衰弱，多睡或不睡，促进大脑供血，防脑溢血，感冒，发烧，消化功能减退，手足发凉发烧，半身麻木无汗，全身酸困无力，两腿软如棉等疾病。

如何按揉耳后高骨大筋呢？

用捻、捏、弹、捋、点、揉都行。

该法对感冒十分显著，大部分可以手到病除，可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可。

两边都做，从上至下，连续不断，中等力度，持续五至十分钟。

可两手轮换操作，直到脖子与前额同时微微出汗为止，做完后全身顿时就会有轻松的感觉。

配合捏颈前大筋效果更好。

上下捏颈前大筋，主治范围也很广，而且方便。

主治疾病：

1、落枕。患者自己捏，可很快解除痛苦，有立竿见影之效。

2、咳嗽。

3、脑供血不足。对头痛头晕等疾病有很好的治疗作用。

4、对颈椎不适有很好的调节作用。

除此以外，有研究显示，在进行颈椎稳定性训练时，增加咀嚼肌的收缩会协同增强颈深屈肌的收缩。

这就提示我们，平时咀嚼食物或者有意识的训练咀嚼肌是有助于维持我们颈部稳定性的，其原因是：当我们在咀嚼时，牙齿的运动会通过神经、筋膜的联系从而对颈部肌肉也进行一定刺激，最后通过调节颈部位置的本体感受器而达到训练颈部肌肉稳定性的目的。