夏季养生

夏季解暑防湿养生三大穴位

四季养生 2015年9月4日阅读(798)

夏季解暑防湿夏季是阳气最盛的季节，气候炎热而生机旺盛，按摩要注意养心安神，防止中暑，平时多喝水，多吃清热解暑的食物。保健穴位：内关穴按摩方法：用拇指按压内关穴，每天按摩10...