足浴 - 穴位大全

泡脚、足浴的注意事项

足部保健 2015年10月28日阅读(749)

足浴的注意事项 1.足药浴前要先用热水洗掉足部的细菌和汗液，然后再浸泡药液。 2.每次足浴的时间最好达到30分钟以上，但不要超过40分钟。 3.足浴的水温在40～45℃为最佳。整个...

足部保健 2015年10月28日阅读(678)

不适宜足浴的人群足浴可以促进血液循环，加速新陈代谢，增强免疫功能，消除紧张和忧虑的不良情绪，改善睡眠，缓解疲劳，恢复体力，从而保持人体健康，但是并不是所有的人都能进行足浴。以下均...