体质太弱,就要补。怎么补?方法多了。可以根据自己五脏六腑的属性,找相应的食物来补;可以内服各种补药,通过改变体内的环境来补;还可以用清艾条灸足三里和关元穴等调理经络穴位的方法来补……
这里,我给大家介绍一下用药物外贴穴位来补益五脏六腑的方法。
泛泛地谈补益身体比较困难,而按《易经》的理论,世间万物包括人的五脏六腑都可以分为八类,所以,下面我所推荐的外敷药物都是对应于人的五脏六腑的,因为,只有先强内,后壮外,我们里里外外才能健康美好。
药物:白参
穴位:两侧太白穴
方法:买一支质量好的白参,切片,捣碎,敷在两侧太白穴处,用医用纱布和医用胶布固定。贴12个小时,休息12个小时再贴。
《黄帝内经》中说,“思伤脾”,因此,我们要尽量避免思虑过度对脾脏造成的伤害。
我从《易经》理论来推断,发现补脾最好是采用太白穴配白参的方法。太白穴是足太阴脾经上的穴位,这个位置很容易找,看看您的脚上大脚趾根部往脚背方向下来一点点的位置,是不是有一块凸起的骨头?这块骨头孤零零地凸在那里,很多地方的方言都称它为“大孤拐”,太白穴就在大孤拐的后面。
太白穴可不是一般的穴位,它是脾经的原穴。什么叫做“原”呢?在古话里,“原”其实是“根”的意思。大树必须要靠树根来供应营养,才能有树干、树枝、树叶,,经络的原穴就好比大树的树根,它主管各经经气的潜藏与释放,为各经注入原动力。
原穴直接对应于脏腑,所以,在每条经络的原穴上贴补益的药物,药性马上就能进入与它对应的脏腑。
人参主产于以黑土地著称的东北三省,从《易经》的角度来讲,它最得先天坤土之气,也是补脾的良药。所以,我推荐在两侧太白穴贴白参片的方法来做脾系统的补益方案。人参在本章第一节中已经介绍,因此,这里就不再多说了。
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原文始发于微信公众号（穴位大全）：五脏六腑八大外敷养生法：脾系统外敷养护法
