最近常讲话，一讲就一个多小时，有时速度快，说后心跳很快，老师说过说话过多按太渊，喝浓米汤，吃红枣，有效果，最快恢复的当数太渊和神门连按，用大拇指和食指分别按神门和太渊，按住后轻揉几下，约二三分钟，再换一边，试过几次，效果很好。

说话过多伤肺气，同时也伤心气，气管和声带不断地震动，对应的是心，神门的反应比太渊强很多，也说明心气不足了。