一个实例。

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9:31:52
我上月腿脚肿，贴茵陈离宝好了，一直贴着，中间有几次是懒了没换，大多时间都贴着，这快有一个月了。明显的变化是体重轻了，60公斤降到55、56，现在穿衣服165的正好，之前不行，紧绷绷的。感觉这种贴法对水胖的人效果比较好，就是那种喝凉水都长肉的人。
”

把茵陈塞在离宝底下贴胆经五输穴（没离宝就直接贴茵陈），这个方法我前阵子在公众号里教过的，这方法最初是治黄疸、腿脚肿、午月睡眠问题等的，本质上是去除少阴君火对于离卦的影响，所以，理论上也确实有减肥的作用，尤其对于水胖更有用。

原文始发于微信公众号（天医宗）：降体重—–一例