甲沟炎很常见。

有网友提供经验：“我用陈皮煮水洗脚，用湿巾粘上陈皮水泡在脚上，指甲自己就能出来，一次就治好了，栾老师食疗课讲的。”

也有网友提供经验，用陈皮煮水泡脚，每次泡大约十分钟左右，一天两次。泡脚后把陈皮内层的筋膜弄下来粘指甲上。也是两三天就好了。

上述陈皮泡水洗脚的方法，已经很简单了。不过，若是能加上穴位处理，效果会更好，且不容易再复发。

穴位取：至阳、灵台，督俞、膈俞。可以弄些人参粉外贴。每天换两三次，连贴一周。