中封穴

息风化气

中封穴能够有效医治各种男科疾病。据《针灸甲乙经》记载：“身黄时有微热，不嗜食，膝内廉内踝前痛，少气，身体重，中封主之。”《千金方》云：“治失精筋挛，阴缩入腹，相引痛，灸中封五十壮。”《医宗金鉴》云：“主治梦泄遗精、阴缩、五淋、不得尿、鼓胀、瘿气。”本穴主治疝气、阴茎痛、遗精、小便不利、黄疸、胸腹胀满、腰痛、足冷、内踝肿痛等病症。

关于本穴

位置　位于足背侧内踝前，商丘穴与解溪穴连线之间，胫骨前肌腱的内侧凹陷处

释名　中，正中的意思；封，封堵的意思。“中封”的意思是指肝经风气在此穴位势弱缓行，并化为凉性水气。本穴物质为太冲穴传来的急劲风气，因本穴位处足背的转折处，急劲风气行至本穴后，因经脉通道弯曲而受挫，急行风气变得势弱缓行，就像被封堵住了一样，所以名“中封”

按摩要点　以拇指指腹按揉本穴，有酸、胀、痛的感觉。两侧穴位先左后右，每日早晚各按揉3～5分钟