[tài bái]
在人体穴位上，太白是土经之土穴，也是脾经的原穴，是健脾的重要穴位，能够治疗由各种原因引起的脾虚。如果人突然运动或者搬提过重的物品，就会导致脾气耗损太多，使得肌肉内部气亏，此时敲打或用力揉按太白穴，能调理疏通经气，迅速消除肌肉酸痛等症状，人体运动过度造成的局部受伤也可用此方法治疗。
命名
太，大的意思；白，肺的颜色，气也。“太白”的意思就是脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。
袪病疗疾
胃痛、腹胀、呕吐、呃逆、肠鸣、泄泻、细菌性痢疾、便秘、脚气、痔漏。
部位
位于足内侧缘，第一跖骨小头后下方凹陷处，即脚的内侧缘靠近足大趾处。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
以拇指指腹垂直按压穴位，每日早晚各按1次，每次左右各按压1～3分钟。
治疗功用：清热化湿，健脾和胃。
【配伍治病 轻松疗疾】
细菌性痢疾│配伍穴位：巨虚穴、曲池穴、太白穴
疾病概述：细菌性痢疾简称菌痢，是痢疾杆菌引起的肠道传染病。临床表现主要有发冷、发热、腹痛、腹泻、里急后重、排黏液脓血样大便。中毒型菌痢起病急骤、突然高热、反复惊厥、嗜睡、昏迷、迅速发生循环衰竭和呼吸衰竭，而肠道症状轻或缺如，病情凶险。
按摩顺序与技法：巨虚穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下9寸，距胫骨前缘一横指（中指），可用推法按摩20次，接着按摩曲池穴3分钟，最后按摩太白穴3分钟。
【其他病症配伍穴位】
