[fēng mén]
主治
《针灸甲乙经》：“风眩头痛，鼻不利，时嚏，清涕自出，风门主之”；《会元针灸学》中说：“风门者，风所出入之门也，”“穴在第二椎下两旁，为风邪出入之门户，主治风疾，故名风门。”冬季容易受风寒感冒，咳嗽不断、颈项僵硬、肩背酸痛。遇到这种情况后，如果每天按摩风门穴，会有意想不到的保健作用。
命名
风，指穴位内的气血物质主要为风气；门，指出入的门户。“风门”的意思是指膀胱经气血在此化风上行。
祛病疗疾
风寒感冒、发热、咳嗽、支气管炎、头颈痛、胸背痛、荨麻疹、呕逆上气、青春痘。
部位
在第二胸椎棘突下，旁开1.5寸处，属于足膀胱经经脉的穴道。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
举手抬肘，用食指指腹揉按穴位，每次左右各（或双侧同时）1～3分钟。
治疗功用：宣肺解表，益气固表。
【配伍治病 轻松疗疾】
疾病概述：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。
按摩顺序与技法：首先用拇指和食指拿捏中冲穴50次，接着推压风门穴30次，最后按摩印堂穴3分钟。
【其他病症配伍穴位】
