[yáng chí]
主治
阳池穴能够有效治疗女性身体发冷的症状。尤其是在秋冬季节，总是会有很多女性手、脚冰冷，并且还患有腰寒等疾患。其实，有一个好办法可以解决这个问题，就是按摩手背手腕上的阳池穴。此外，对妊娠中的女性来说，按摩阳池穴，还能够对妊娠呕吐进行调理。
命名
阳，指天部阳气；池，指屯物之器。“阳池”的意思是指三焦经气血在这个穴位处吸热后，化为阳热之气。
祛病疗疾
部位
属手三焦经经脉的穴道，在人体的手腕部位，即腕背横纹上，前对中指和无名指的指缝。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
弯曲大拇指，以指尖垂直揉按手腕横纹中点穴位处，有酸、痛的感觉。每天早晚各1次，每次左右各揉按1～3分钟，先左后右。
治疗功用：清热通络，通调三焦，益阴增液。
【配伍治病 轻松疗疾】
疾病概述：咽喉肿痛是口咽和喉咽部病变的主要症状，以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征，又称“喉痹”。
按摩顺序与技法：先以拇指端交替点压对侧合谷穴各1分钟；再用一手的拇指与中指弹扣对侧少商穴十余下，然后换手依法操作另一侧；接着双手握拳伸出拇指，以指腹轻按揉喉结旁1.5寸处人迎穴1分钟；最后按压阳池穴30次。
【其他病症配伍穴位】
