最初的三天是左边有凉气从胃到胸口，我的左眼有弱视。感觉亮了一下。
过了几天改成右边有凉气了。也持续了几天。
这几天就是粗粗的凉气从胃到心，顶到喉咙。
贴然谷穴给我带来的变化很大：
首先是饭量上，原来是吃撑一些才行，控制不住。现在吃的少了一点，到位了身体提醒你，不要吃了。
再者我原来想事做事心里会恐惧。现在感觉干啥都行。
还有一点。我是近视。原来不戴上眼镜会感觉看不清东西没安全感。现在是不愿戴眼镜。看不清就也感觉没什么了。
最可喜的精神状态好了。原来吃过午饭就困，必须睡。不睡一下午没精神。睡起胃也不爽。现在可以少睡，甚至不睡也能坚持。原来习惯外出，做会儿事就累了得躺会儿。精神头不足，头脑清醒时候也短。这几天不一样了，不困，不累，精神足。原有生活节奏让我感到有劲没处用。现在正为精神头太足没事做愁了。。。。^_^（麦冬）
吸入氧气和从食物里吸入的震卦气息多了，人的精力就好。
