按揉三对穴位养心又养肾

按揉三对穴位养心又养肾

中医脏腑理论认为“心肾相交”,心属火,藏神;肾属水,藏精。这两脏互相作用,互相制约,以维持正常的生理活动。因此,大家需要交通心肾来保证身体的健康。其实,交通心肾并不难,因为每个人的...
拿法

儿童经络按摩的基本使用手法:擦法

9.拿法 用大拇指和食指、中指,或者用大拇指和另外四个指头对称用力,提拿某个部位或穴位,进行一紧一松的拿捏(图⑧)。 手法要领: 在迅速拿起肌肉组织后,稍等片刻再松手复原。以提拿时...
擦法

儿童经络按摩的基本使用手法:擦法

8.擦法 用手掌、大鱼际或小鱼际着力于选定部位,进行直线来回摩擦的手法(图⑦)。 手法要领: 沿直线往返,着力部位紧贴皮肤,力度要适中。
叩法

儿童经络按摩的基本使用手法:叩法

7.叩法 此法是用指或者掌等叩打孩子身体的一种手法,多用于四肢及腰部。重而快速的叩打可使肌肉兴奋;轻而缓慢的叩打则可使筋骨舒展(图⑥)。 手法要领: 以腕发力,由轻而重,由慢而快或...
抖法

儿童经络按摩的基本使用手法:抖法

6.抖法 抖法是抖动身体的一种手法,适用于上肢。有舒展筋骨的作用。 手法要领: 抖动时握住孩子肢端,以频率高幅度小的力量使肢体做波浪式抖动,抖法一般作为上下肢按摩的结束手法。
搓法

儿童经络按摩的基本使用手法:搓法

5.搓法 以双手夹住孩子肢体,相对用力,做反方向的快速揉搓并同时做上下方向往返移动的手法(图⑤)。 手法要领: 双手用力均匀深透、不要过于用力的夹住孩子肢体,动作灵活而连贯。开始时...
摩法

儿童经络按摩的基本使用手法:摩法

4、摩法 用手掌掌面或食、中、无名指指面附着于经络治疗的部位上,做环形的、有节律的摩旋即可(图④)。 手法要领: 操作时用手掌或者手指在皮肤表面做回旋性摩动,作用温和浅,仅仅达到皮...
按法

儿童经络按摩的基本使用手法:按法

3.按法 用指尖或掌心或指腹直接按压在穴位上施以压力即可。 手法要领: 按时力量要稳稳地由轻而重,使孩子感到一定的压迫感后,持续相当时间,再慢慢放松减压(图③)。
揉法

儿童经络按摩的基本使用手法:揉法

2.揉法 用指端或大鱼际或掌根,在某个部位或者穴位上,做顺时针或者逆时针方向旋转揉动(图②)。 手法要领: 操作时指或掌紧贴皮肤而不移动,发力使该处的皮下组织随指或掌的揉动而滑动。...
推法

儿童经络按摩的基本使用手法:推法

1.推法 直推法: 用拇指指腹或食、中指指腹在皮肤上做直线推动(图①)。 手法要领: 力量要由轻而重,频率由慢而快。对初次接受治疗者需随时询问其感觉,观察其反应,以调节手法的力度和...
经络按摩——让孩子告别抗生素

经络按摩——让孩子告别抗生素

小儿经络按摩是古代劳动人民在长期与疾病作斗争的实践中不断发谈、充实起来的一门学科,它是以中医理论为指导,应用手法于穴位,作用于小儿的机体,以调整脏腑、经络、气血功能,从而达到防治疾...
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