【读音】

nèi xi yǎn

【内膝眼穴位位置图】

在膝部,髌韧带内侧凹陷处中央,与犊鼻内外相对。

【图解内膝眼穴位的位置】

正坐屈膝,下肢用力蹬直时,膝盖下面内外边均可见一凹陷,内侧的凹陷处(图③)。

【内膝眼穴养生功效】

清热消肿,通络止痛。主治膝肿痛,膝关节炎。

【经穴养疗法】

刺 法:从前向后外与额状面成4 5度角斜刺0.5～1.0寸。

灸法:艾炷灸3～7壮,艾条灸5～15分钟。

推拿:点按法、揉法。

【特别说明】

针刺时,局部有酸胀感。