人体十大保健养生穴位01风池穴配伍治疗：配合谷、丝竹空治头痛，配大椎、后溪、委中治颈项强痛。功用：解乏醒脑。风池穴，身体自带的“防风墙”02中脘穴配伍治疗：配丰隆化痰，配足三里治胃痛。功用：养胃健脾。【任脉】中脘穴：治疗消化系统疾病的第一要穴03关元穴配伍治疗：配涌泉治小便数，配天枢、气海治泄泻。功用：固本培元、补肾通淋。栾博士谈关元穴04内关穴配伍治疗：配神门、心俞治心痛、心悸，配中脘、足三里治胃痛。功用：护心降压、理气止痛。【内关】预防呕吐的灵穴05合谷穴配伍治疗：配太阳穴治头痛，配下关、颊车治牙痛。功用：清热解表、镇静止痛。合谷穴：负责扬去食物中的杂质，制造粪便，排出体外。06委中穴配伍治疗：配水沟治急性腰扭伤，配曲泽、百会治中暑。功用：舒筋通络、清热解毒。腰背委中求，人体常用保健穴位委中穴07阳陵泉穴配伍治疗：配支沟治胁肋痛，配期门、日月治胆结石。功用：舒筋活络、疏肝理气。【阳陵泉】抽筋痛苦及时消08足三里穴配伍治疗：配中脘、内关治胃痛，配天突、定喘治喘证。功用：补中益气、疏风化湿。【胃经】足三里穴养生大穴，穴位功效汇总09三阴交穴配伍治疗：配血海、气海、关元、支沟治痛经，配内关、神门治失眠。功用：健脾益血、调肝补肾。女子保健养颜按揉三阴交穴10涌泉穴配伍治疗：配水沟治休克，配太冲、百会治头项疼痛。功用：安神健体、散热生气。善用涌泉穴，人体乾坤定版权声明：文章来源于网络，如侵权请联系我们删除【按摩图】一个专注不吃药不打针的有趣的推拿按摩公众号更多：每天做2个动作，坚持一个月，肩颈酸痛都扫光！初秋补肾，为冬天打基础这个偏方，健脾祛湿，补气血，安神助眠，都靠它们！三大黄金养生时间段：早养胃，午养心，晚养百脉！现在做好这件事，整个冬天不怕冷，老寒腿都好了！经常烦躁易怒是种病！快用这个小方子调一调