one在朋友圈里看到一则消息：我的一位科外会诊患者，刚做完手术，家属每天给送饭，都不重样的，海参、鲍鱼、叫不上名字的鱼……

two上面这则消息让我想起之前看过的一本书上记载的案例，具体是这样的：病房里有两个孩子大病后处于恢复期。一个孩子的爸妈给她吃得很好，大鱼大肉的；一个孩子的爸妈给她吃得一般，米粥之类的。后来吃得一般的孩子顺利出院，而吃得好的孩子生命定格在了当下。

当然，我并不是说one中的患者结局一定会和two中的吃得好的女孩一样，但我们要反思一个问题，那就是现在的很多病的确跟吃有关，即就是「吃出来的病」，比如高血压、糖尿病、痛风……这方面的案例太多太多，但你能想象出，皮肤瘙痒、笨、叛逆、自闭、近视等等也跟吃有关吗？

我曾经治过一个浑身皮肤瘙痒的患者，到了冬天，她的病情更加严重。经过辨证，她是阳明里热，肠胃里头不干净，是典型的阳明证。这个病辨证不难，只是治疗后，病情反反复复，不能彻底痊愈。

后来在我跟患者的一次聊天中，我发现她平时吃得很多。让她减少饮食，患者的病很快好了。

这是刘彦希老师的一个病例。病例中的患者的病是因为肠道里面不干净，导致身体的气血被调动到肠道去攻里面的淤堵，体表的气血自然就不够了，皮肤得不到足够的滋养，就会出现瘙痒之类的症状。

我遇到过一个小女孩，9岁，长期腹痛，而且是专在放学时容易痛，每次痛得回不了家，妈妈就赶着下班去接孩子。由于没到下班时间，妈妈本身自己又有点怨气，长此以往，妈妈见了孩子就生气，每次都是悻悻归家。

小女孩很胖，话特别多，来看诊的时候，说个不停，而且多动。我问她平时瞌睡吗？她回答说上课时经常犯困。我给小女孩做腹诊的时候，发现她有很多硬块，按下就痛。妈妈告诉我，小女孩要么便秘要么拉稀。

我说，咱们三七开好吧。我七你三。妈妈问三是啥，我说减食吧。妈妈又说，可是我女儿胃口好啊。我说别了，她都腹痛了还那么能吃。肠胃里一把火烧着，当然能吃了。这一类的小儿腹痛，吃药调理是一方面，减食也是一方面。不停地乱吃东西，各种进补，将来家长要吃苦头。

这是曾骞老师的一个病例。吃进去太多东西，人体内有瘀积在腹内，长此以往胃肠功能就变弱了，磨不开。可是人体自身是有应急机制的，自己会想去排这个瘀积，可是由于中焦能力不强，排得不理想，所以还需要调动周身气血。所以慢慢地，人的上部就空虚起来，自然就头脑不灵光了。

家长们都不知道这些深层原因，有时会责怪孩子在学校不努力，其实孩子可能是已经很努力了，但就是学不进去，回头来又被责骂。时间长了，随着孩子的长大，叛逆心就有了。这是个恶性循环。

由于有里瘀的孩子本身身体需要调集气血力量，周身也是亢奋的状态，所以常常行为也是冲动的。就这样，在多眠睡的阴态与叛逆抗拒热血的阳态下反复交替着。

为什么很多孩子越来越自闭了？因为能量向内收，因为人体的智能性要自行攻内瘀。近视弱视的越来越多？我们先抛开疫苗伤害论，就只对这个吃文化进行讨论。我发现往往都是家庭条件不错的孩子，眼睛在变坏，一般认为，这和过度使用触屏数码或者看动画片有关，但光污染方面也仅仅是一方面，更多的是父母没有真正的哺养正观。

看看是不是吃得太补，吃得太腻，吃得太杂了。我们怎么就没看见那些放牛娃眼睛近视。以前油灯的清寡年代，很多人煤油灯下读武侠，也没看到几个近视的（当然，那个年代里，有少数人真的会因为用眼太过，又营养不良眼睛坏了）。以前的是虚视，现在的是瘀视。

问问自己：孩子有没有经常打嗝的情况？便秘的情况？睡觉喜欢趴着？是不是经常地上火？经常性的腹部有隐痛？有没有晚上睡觉喜欢流口水？有没有喜欢说很多梦话？有没有晚上睡觉时身上热，手脚却是冷的？是不是特别容易困？是不是不太容易出汗？以及呢，看看嘴唇的颜色，是不是很红，总是口干?或者是唇焦，或者容易口腔溃疡?

要太多的责骂与怪罪吧，用这份力气多摸摸按按小孩的腹部，看看是不是柔软适中，而不是在剑突下或者右下腹的地方有按之滑动的块物。还有，当你的小孩子突然由一个活泼的性格逐渐转而阴沉自闭，又没有经历过外因刺激下，请你好好摸摸他的肚子吧。

为了孩子将来不变笨和太叛逆，请从注意饮食开始。不要太杂太咸太腻太香太燥太高脂了。更不要随意吃补品。少时进补，老来受苦。现在的孩子其实大多很聪明，因为智力都开发得过早，以及信息进入都太多的缘故。

古人说的，小儿常带三分饥和寒，自有其用心和道理。