长强定位

脊柱最最下面的骨头，叫做尾骨。

被取穴者伸直大拇指，以大拇指之间关节的宽度作为1寸。以这1寸位标准，折算出0.3寸的长度。

上面尾骨最下端继续直下，距离尾骨最下端0.3寸的地方，就是长强穴。

长强主治

长强，就是长久的强盛。人体随着年龄的变化，而不断在变化中，正如同自然界的春生、夏长、秋收、冬藏一样。在人体之中，不随着年龄的变化而变化，始终保持着强盛的，是灵魂。长强穴，正是督脉上检查维护人体灵魂的穴位。

详见栾博士谈长强穴

生日里丑多的人，每年的大寒之后，立春之前，也要用健脑贴贴长强穴保健，一天更换一次即可。

跟时间丑有关的疾病，也要选择长强穴，用健脑贴贴长强穴，每四小时更换一次，夜里不换，直至病愈，改为一天更换一次，再贴7天作为现固。