【读音】

pǐ gēn

【痞根穴位位置图】

在腰部,第1腰椎棘突下,旁开3.5寸。

【图解痞根穴位的位置】

坐位,在髂前上棘与后正中线的交点处,再向上3个椎体即第1腰椎棘突,旁开3.5寸(图⑥).

【痞根穴养生功效】

散结消痞。主治腰痛,痞块。

【经穴养疗法】

刺法:直刺0.5～1寸。

灸法:艾炷灸3～7壮,艾条灸5～15分钟。

推拿:点按法、揉法。

【特别说明】

1.针刺时,局部有酸胀感。

2.勿深刺,以免伤及脊髓。