[tiān jǐng]
主治
在中国的民间传说中，认为看别人上厕所的人眼睛会长针眼，“针眼”就是医学上的“麦粒肿”。当然，麦粒肿并不是因为窥视别人上厕所引起的。不过，如果你的眼睛不小心出现了麦粒肿，可以通过按压天井穴解决这个问题。天井穴是能够清热凉血、治疗麦粒肿的穴位。
命名
天，天部的意思；井，孔隙通道的意思。“天井”的意思是指三焦经吸热上行的水浊之气在这个穴位处聚集。
祛病疗疾
麦粒肿、淋巴结核、偏头痛、颈痛、项痛、肩痛、背痛，扁桃腺炎、荨麻疹、
瘿气。
部位
属手三焦经经脉的穴道，位于人体的手臂外侧，屈肘时，肘尖直上1寸凹陷处。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
弯曲中指（或食指）以指尖垂直向上按摩肘尖下穴位，有酸、胀、麻的感觉。
每天早晚各按压1次，每次左右各按压1～3分钟。
治疗功用：行气散结，安神通络。
【配伍治病 轻松疗疾】
疾病概述：是指睑板腺或睫毛毛囊周围的皮脂腺受葡萄球菌感染所引起的急性化脓性炎症，以局部红肿、疼痛，出现硬结及黄色脓点为主要临床表现。麦粒肿通常数天即可痊愈。平时，每小时用温热的毛巾压住感染部位20分钟，可以改善疼痛症状。
按摩顺序与技法：对付眼睛长麦粒肿的方法，除了使用药物外，我们还可以采取按摩的方法。首先闭上双眼静坐2分钟，在这静坐的2分钟里可以按摩手上的合谷穴和天井穴，接着互相摩擦双手直到掌心发热，再用发热的手掌轻轻覆盖在双眼上10秒钟，最后分别拿捏睛明穴和按摩瞳子髎穴。
【其他病症配伍穴位】
