栾加芹：要找此穴，先定位云门穴。挺胸，站直。右手叉腰，右侧锁骨最外端下面会出现一个明显的小凹陷（用左手摸，能够一下子摸到），这个凹陷的中心点即是右侧云门穴。同理，左手叉腰，左侧锁骨最外端下面会出现一个明显的小凹陷（用右手摸，能够一下子摸到），这个凹陷的中心点即是左侧的云门穴。
云门穴直下，用手往下摸，摸到动脉跳动的地方，这地方就是中府穴。注意自己用手摸的时候，由于感觉偏差，很容易没摸到直下就觉得到直下了，所以，要往外侧偏些摸。可以拿根直尺竖着作为参考。从云门穴直下竖直尺，沿直尺边缘找动脉搏动处。另一种找法：从云门穴直下，三根手指并列（横着，垂直于云门穴直下的线段），象在手腕处号脉一样的，能感觉到动脉跳动的地方。
如果脉动不明显，请静心，闭气闭眼，象感受音乐一样，那样脉动就会明显些。
