痛，就是疼。
疼，就是病态的冬。冬，自然意味着冬天的冷——卵子气化释放出的气息，恰恰就如同腊月天的冷。
痛，本身是后天震卦。
心，属于先天震卦。
所以，痛经，本质是：卵子释放的如同腊月天的冷，伤害了先天震卦的心气，使得先天震卦的心气成了后天震卦。
也所以，痛经的治疗有两个基本方面：
一个是：寒气。
另一个是：心气。
在我的论坛http://www.luanboshiysclub.com/forum.php搜索“痛经”，结果，搜索到我十几年前写的关于痛经的文章，以及大量网友治疗痛经的反馈实例。下面，先来看看我十几年前写的文章，对现在的痛经，仍然有参考意义。再接着，结合网友反馈实例，来看痛经的种种病因以及治疗方法。
痛经（1）
痛经之顽固，往往患者痛苦，医生束手，就是不明白为何每次治疗时有效，药停后即复发。
看看下面的故事，也许能够对你有点启发。
友人一向没有痛经的历史。然而，某次的首日，却腹痛难忍。
世上哪有无缘无故地疾病。
任何疾病的发生必有其根源。
问其近日生活有无异常改变，答曰：昨日冒雨赶路，鞋子湿透，余无变化。
经来之前，鞋子湿透，谁能说，那不是疾病之根。
切半斤生姜片，放入锅内，加半脸盆清水，煮沸后转小火，续煮十分钟，得浓浓生姜水，倒入脚盆内，让其泡脚。初使水温太高，只让其悬脚于脚盆上方，接受姜水的热气熏蒸；待水温稍降，能够忍受也不至于烫伤之时，放双脚于姜水中浸泡。
姜水还未变凉，双脚还在脚盆中，痛经却已消失不见。
以后，也未再发作过痛经。
痛经与脚凉何关？
月经为人体之血。中医理论，“肝藏血”，“脾统血”。肝、脾均与血有关。人体的足厥阴肝经与足太阴脾经起源于脚上，在脚上有众多关键的穴位。
人的体内有众多不同种类的气，元气、宗气、卫气、肝气、脾气、心气—-等等，按照一定的规律在各自的轨道上流行，并且互相影响互相协调，共同维持人体正常的生理功能。某种或某几种气的运行出错，会影响到其它气的运行，导致它们也出错。你可以想象繁忙的都市的下班高峰，某个多条路交汇的路口，有一条或几条路因某种原因突然受堵，那么连锁反应，有多少道路会随之塞得水泄不通。如果这个是城市非常关键的道路口，很有可能连带整个城市的交通陷入僵局。
脚上淋雨湿透，足厥阴肝经与足太阴脾经经气受阻，这两条经络都与血相关，而经血待在胞宫，正要排出来，此时受到影响，排泄不畅，表现为剧烈腹痛，表现为痛经。
如此根源，解除自然容易，姜水泡脚，用姜之辛辣发散，宣通郁塞之相关经络，源头疏通，病因消除，胞宫之气，自然会恢复畅通，于是痛经消除，也不会每月反复发作。
某个中午，煲汤一锅，请几位同学品尝。
汤已上桌，她却迟迟不到，于是去她屋子里寻找。她正躺在床上，脸色煞白，手脚冰凉，告诉我，经来腹痛，难以忍受，我煲的汤，无法来喝。
强行让她起床，切脉之下，发现：心经之脉，消失不见。
《内经》曰：胞宫络于心。
手少阴心经与胞宫有络脉相连。经血将来，心脉不见，必然是心经之气，沉入胞宫，导致小腹胀痛难忍。取针一根，当即在心经原穴：左神门穴刺下。腹痛立时缓解，脸色也随之好转。左手扎针，不碍吃饭，于是大家开锅喝汤，盛饭上桌。
针刺之效，往往难以维持。饭后立即改为艾灸神门穴，用温和的灸法。并切几片生姜，挑几颗皮多肉少体质轻虚的红枣，煮水一碗，让她喝下。如此，痛经解除，以后几个月之内，未见发作。
心经之气，离经妄行，沉入胞宫。针刺或艾灸手少阴心经原穴神门，可以招离经的心气返回心经，从而解除痛经且不伤人。生姜、红枣，其气上行，助下沉胞宫的气上提，也有助于痛经解除。
心经之气为何下沉胞宫，原因也是种种，待会再说。此种情况颇多出现，只要经前或经来小腹胀痛，均可能是此种原因。大家不会切脉，并不要紧，只要小腹觉胀，即可用上述方法处理。
针刺疗效难以维持，艾灸烟雾讨人厌恶。细心琢磨穴位起效之理，我后来研制了穴位贴，用以代替针刺和艾灸，此种情况用养心贴或者健脑贴贴于神门穴，疗效迅速且持久，较之上述方法，更为简便易用。 ——如果用药材，则用红参片或者白参片，捣捣，外贴神门穴，也有不错效果。
穴位分左右，左右疗效也不同。常规看法：左升右降。此例需引气上提，故取左神门穴。
上述文章是十几年前所写。十几年来，上述处理神门穴的方法，治疗好很多人的痛经。
看几则论坛反馈：
“今日痛经，下腹胀痛，胃痛，恶心，即将虚脱，急忙燃上艾条，躺着灸左侧神门穴，手都在抖了。只一会儿，觉得脸上头上微汗，又逐渐的，下腹胀痛逐渐在减轻，感觉下腹部升起暖意，一点点一点点，下腹的压力在减小，暖意在增加，大约15分钟，疼痛基本消除，间断的揉了一会儿，睡着。醒后觉左侧大腿微痛，在左神门贴了白参片，很快疼痛消失，一下午，没有不适。很高兴！”
“前两天和朋友一起吃晚饭，朋友点了螃蟹粥，吃了粥也吃了一点点螃蟹，回家就肚子痛，拉了两次。第二天，来例假了却有点难受，想来和昨晚的螃蟹也是有关系的。家里有艾条，于是先在左神门穴做艾灸，灸了大概二十多分钟，就不痛了，整个人舒服多了。出家门买了红枣，回家煮了一大碗生姜红枣水喝。睡一觉，第二天起来就一点问题都没有啦。”
“一同事，才大四，是来实习的，说是有痛经，一到来月经时就痛，也不是非常厉害，但难受几天，要用热水敷才好些，但不是彻底地好。前几天她月经快来了。让她用人参贴左神门，再看月经来时的感觉，今天，她告诉我们，说月经来了，一点都不痛，从来没有过的，太神奇了。嘱她平时不要吃冷东西，不要吃饮料。其他同事笑着说，她就爱吃这些东西。但经过这次，她回答得很爽快，说不再吃了。”
“2012.06.08去兄弟单位参观学习，午饭席间与大家闲谈，得知一女同志落枕，按摩其对侧落枕穴，马上见效；又一人打嗝，按摩了她膈腧一会见效；一人痛经，没带穴位贴，给她按摩神门穴三分钟，说不痛了。”
“我上次痛经，贴两神门，同时喝了3支生脉饮。也是立刻见效。”
“晚上临睡之前突然感觉小肚子有点闷闷的疼，貌似要来月经。躺下的时候还是疼，就翻身用手压着肚子睡着了，半夜疼醒了，上了个厕所，果然来事了。睡的迷迷糊糊，突然想起来栾博士说的，痛经最简单的就是按摩左神门，就在被窝里掐了几下，真的秒杀耶，于是换了个姿势感觉下，真的不疼了。瞬间觉得世界还是很美好的。”
“昨天有人告诉我剧烈痛经，我让她立即处理，她说她知道的方法都处理遍了，但是没效果—-我便建议她用：健脑贴贴两神门穴。后来反馈：昨晚贴了健脑贴在两神门穴，马上就觉得困，积极就去睡了，睡的很沉，手机放床头柜，早上看到老公打的三个未接来电都没听到。晚上做梦梦见住在大森林里的木屋里。觉得还很困，继续去睡。肚子昨晚就不痛了。”
痛经（2）
某个寒冷的冬天的夜晚，友人打电话来。
她的友人的漂亮的闺女正在她家，痛经厉害，疼痛非常之剧烈，脸色难以描述，伴有呕吐。
一如其它疾病，五脏六腑都与痛经相关。本想建议她去医院，然而，友人坚持要听我的建议。没奈何，凭一点点经验，告知处理左神门穴，看是否起效。
友人手忙脚乱，折腾半天，未见疗效，于是干脆随其父母，一起把她送来。见到她时已是晚上十点左右。
检查其左侧血海穴，轻按即觉疼痛剧烈。血海穴位于足太阴脾经之上。“脾统血”，既然名为血海，必然与血相关，月经为血，故此穴与经来腹痛很有关联。在此穴下针，另用艾条处理其它穴位，一通忙碌过后，其疼痛缓解。
任何疾病都不会无缘无故地发生。
任何疾病的发生都有其根源。
痛经也是如此。
这个闺女十七八岁，如花似玉的年龄，长得也很漂亮，可是寒冷的冬天，我们都穿着厚厚的羽绒服，她却穿着薄薄的丝棉袄，薄薄的牛仔裤，未穿毛裤；鞋子也很单薄，不是棉皮鞋。其父母有车有房自己开公司，显然不是买不起的缘故。问其父母，确实什么都有，然而她不愿意穿。
疼痛缓解，脸色随即缓和，小姑娘自己也愿意开口讲话了。问她为什么不穿暖和点，她的答案我忘了，但她说，晚上在教室里自习，脚反正冻麻了，根本不知道冷。
她的脚冰冷冰冷，在给她处理的过程中友人就发现了这一点。
她已经痛经多年，为这，经常去拜访医生，西医看后找中医，服药无数，然而象多数人那样，每次服用都只管当月，下月倘若经前不服药，那么照样痛经。问题并非出在医生的医术欠佳上，而完全在于她的冰冷的双脚上。
脚冷，是她痛经的根源。
嘱咐她的父母回家后每日熬生姜水给其趁热泡脚，坚持一段时间，以拔除脚上的寒气并引人体气血下行暖脚。尤为重要的，是让她换上暖和的衣服鞋袜，注意保暖，否则要风度不要温度，那就等着痛经吧。
后来，未再听说她痛经的消息。
——
这也是十几年前的文章，这个例子里，再度用了生姜水泡脚除脚部寒气。生姜用于治疗，用得得当，去寒效果确实不错，也能治很多病，但这绝对不是说：生姜能够用于日常的保健——治疗跟保健，从来是两码事。就比如砒霜是中医治疗药物，但绝对不可用于日常保健。
十几年前，对穴位的认识，远不如现在多。象这种脚部受寒，现在，用睛明贴贴两商丘穴，或者用药材苍术贴两商丘穴，就能够把脚部的寒气驱赶出来，功效比生姜水泡脚要强的多的多——还没有生姜开皮毛散气的弊端。
这个例子里的年轻女孩，不仅衣服穿的太少，鞋袜也穿的太薄，以致长期痛经。现在的社会，不要说年轻女孩了，年纪大的，照样这么穿——然后导致每个月严重痛经。——我的建议是：为了别人觉得好看，让自己每月受罪，太不值得了，还是穿暖和了吧。
关于脚部受凉导致痛经，有人反馈：
我痛经是艾灸两至阴穴就好。但现在知道长期艾灸也不好，就改为用热水袋垫脚底，再盖上被子就不痛了。我发现我来月经时两脚经常是凉的，只要把脚弄热肚子就不疼。
看这个例子，知道脚部不能受凉的重要性了吧。
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