除了吃桂圆、核桃补益脑气之外，还有一种起效很快、很安全的方法，就是穴位外贴法。具体做法如下：
【配方】干桂圆肉。
【取穴】神阙穴，即肚脐。
具体方法：
①购买带壳的、没有烟熏味儿的干桂圆。每次取一颗干桂圆剥出桂圆肉，用手轻轻团一团，让它的大小刚好可以舒服地填满肚脐，直接塞入神阙穴(即肚脐)，用医用胶布固定，之后可以正常做其他事情。
②每半天换一颗新的桂圆肉塞肚脐，即早晨醒来、中午饭后更换一次即可。晚上睡觉不用更换。无需清洗肚脐，洗澡时顺便洗一下就行。
随时可以洗澡，洗澡前拿下来就可以。
③这个补益脑气的方法可以一直使用，但最好是连续使用一段时间。
注意事项：
对医用胶布过敏或平时容易皮肤过敏者禁用。
延伸阅读：经络、穴位到底有多神奇
经络、穴位理论，是中医最基础的理论。它对于中医，就好比《人体解剖学》对于西医，又好比打地基对于建造摩天大楼。
大众说起中医来，仿佛就是开处方、喝汤药。却不知道，历史上，一直与开处方喝汤药并行的，还有经络穴位治病，如针灸。
说到针灸，许多人以为它就是治疗腰腿疼痛之类疾病的，却不知道，基于穴位的针灸等治疗，并不仅仅只能治疗体表的疼痛，它治疗脏腑的疾病也非常有效。只不过，这种用穴位来治疗脏腑疾病的方法，不是那么普及，所以，大众往往不知道罢了。
穴位治疗脏腑的疾病都非常有效，用穴位来对脏腑进行补益、保健，当然更有效了。
用穴位来治病、补益脏腑，可不用针灸那样复杂。直接在穴位上贴药材，就完全可以，效果很好，使用却极其方便，也绝对的安全。
|
《给孩子补脑 不走神、记性好、成绩高》 本书是中医学博士栾加芹，结合传统中医典籍、易经及实证经验，总结出来的给孩子补脑、让孩子更聪明的实用智慧。本书针在学习中遇到的各种问题，如不爱学习、成绩差、偏科等，给出了简单实用且独一无二的穴位补脑法。 栾加芹 广州中医药大学中医博士，师从针灸学前辈庄礼兴教授。有多年临床中医经验，对《易经》进行了深入研究，深悟医易同源、医易相通之妙理。 >>点击阅读 |
