[hé gǔ]
俗话说“牙疼不是病,疼起来真要命!”相信很多人都知道牙疼有多厉害,寝食难安。不过不要紧,我们这里告诉你一个小窍门。万一你被牙疼折磨得苦不堪言时,只要按压合谷穴,就会立即止痛。
命名
这个穴位名出自《灵枢·本输》,也称虎口。虎口是指手张开之后它的形状就像大大的虎口一样。
袪病疗疾
牙龈疼痛、耳鸣、耳聋、鼻炎、扁桃体炎、视力模糊、痰阻塞、窒息、虚脱、失眠、神经衰弱、痛经、乳腺炎。
部位
属于手大肠经脉上的穴道,当拇指和食指伸张时,在第一、二掌骨的中点,稍微偏向食指处。
【3秒钟精确取穴 1分钟学会按摩】
自我按摩
用大拇指的指腹垂直按压穴位,有酸痛胀感;分别按压左右两手,每次各按1~3分钟。
治疗功用:舒经通络,镇静止痛,清热解表。
【配伍治病 轻松疗疾】
疾病概述:扁桃体发炎时会红肿,出现白色脓样分泌物,这就是急性扁桃体炎。
得了急性扁桃体炎可能高烧几天不退,嗓子红肿疼痛,吃东西和咽水时疼痛就更加厉害了。
按摩顺序与技法:指压三间穴和合谷穴。指压时一面缓缓吐气一面用拇指、食指上下捏压6秒钟,然后迅速离开,手指离开时,应保持气已吐尽状态。如此重复10次,扁桃腺疼痛就可渐渐消除。
【其他病症配伍穴位】
牙痛│配伍穴位:三间穴、合谷穴、商阳穴