贝类寒伤人，紫苏奏奇效

如今，螃蟹、贝类和各种各样的鱼都是老百姓餐桌上常见的食物，谁也说不准哪天吃了会有什么不舒服，紫苏作为解毒良药，当然应该在家中常备。

紫苏，茎和叶都是紫色的，南方人经常把它当作普通的调味蔬菜，就像其他地方的人用生姜、葱、蒜等一样。

·紫苏能解决吃鱼、蟹、贝等水产品造成的不适

紫苏能解螃蟹的寒性。我在《不生病的智慧2》中，曾经举了紫苏治好我女儿吃蟹而导致发烧的例子，后来，我又用同样的办法治好了友人儿子因吃贝类造成的不适。

那次，友人上小学的儿子时不时肚子痛，3天了，迟迟不见好转，后来还发烧。友人先是自己处理了一下，但孩子还是高烧不退，于是打电话给我。我问了孩子这几天的饮食，估计是3天前吃贝惹的祸。

我想了想，能解螃蟹之寒的紫苏，应该也能解贝类的寒性，因为螃蟹和贝类同属坎水，而紫苏属于离火。于是我让友人买紫苏（苏叶、苏子、苏梗各等份）煮水给孩子服用。服用后，孩子顺利痊愈。

医书上说，紫苏可以解决吃鱼导致的问题，“定喘安胎，解鱼蟹毒”。

·紫苏叶可以发汗，治疗感冒

紫苏叶可以发汗，治疗感冒后发热、怕冷、无汗等症状效果很好。清代名医仲昴庭在他纂集的《本草崇原集说》中写道：“紫苏叶朝挺暮垂，因悟草木之性、感天地阴阳之气而为开阖者也。”这么说来，紫苏与人体有很多相似的地方，紫苏的枝茎是中空的，上下可通，“其气朝出暮入”，就好像人体经脉之气“昼行于阳，夜行于阴”，所以紫苏叶能发体表之汗、血液之汗。

·紫苏茎可以通血脉，使人体上下通畅

紫苏的枝茎能通血脉，所以常有中医用紫苏茎作药引打通十二经络的关窍，治疗咽膈饱闷、通大小便、止下利赤白等。仲昴庭本人就经常用紫苏的细茎（不切断）给病人治反胃膈食、吐血下血，往往多奏奇功。

紫苏只是一种普通的蔬菜，却具有上述多种功效，神奇吧！我们居家过日子，怎么能不知道它呢。如今，螃蟹、贝类和各种各样的鱼都是老百姓餐桌上常见的食物，谁也说不准哪天吃了会有什么不舒服，紫苏作为解毒良药，当然应该在家中常备。当然，如果在南方，买些新鲜的用更好；别的地方没有新鲜的卖，直接去中药店买干的也不错。

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