《不生病的智慧》三，作者栾加芹，本书是一部利用食物和经络原穴来对人体进行全方位特效保养的健康绝学之书。它告诉我们，只要明白自己的先天体质，就能为自己的五脏六腑找到正确的食物和经络原...

对于巽人来说，只要肝脏不生病，基本上就会健康一生了。 在人体脏腑之中，肝属于巽卦。所以，巽人所生的疾病如果与肝脏、筋、怒、泪、爪、目有关，那么往往意味着常规的治疗不那么容易起效，而...

兑对应于肺，如果您是兑人，就要特别注意肺系统的保健，因为兑卦体质的朋友一旦出现了与肺系统有关的疾患，就很难自动痊愈，即使暂时治好了，也很容易复发，所以您一定要经常食用得兑泽之气较多...

一般说来，震人较容易出现心系统的疾病，比如舌头肿痛或溃疡，在情况严重时，则可能直接表现为心脏的本病，如心跳过快，心前区憋闷、刺痛，心肌缺血等等。 一般说来，震人较容易出现心系统的疾...

坎卦在人体对应的是肾脏，所以与其他类型体质的人相比，坎卦体质之人更容易出现肾系统的疾病。而且坎人一旦出了肾系统方面的毛病，用常规方法治疗很难起效，就算一时治好，也很容易常常复发。 ...

人的脾容易被过多的思虑所损伤。同样程度的思虑，对其他类型体质的人可能构不成伤害，或者受伤后人体也能够很快自己恢复，但对于坤人来说很可能会使身体就此一蹶不振。所以，坤人特别需要一些强...

乾卦体质之人头部最容易出现问题，所以，对于乾人而言，所有能够给人体头部之气带来负面影响的食物、药物最好都要少吃。 对于乾卦体质之人来说，脑部保养最重要的，因为乾人一旦头部出现问题，...

世上有一种最好的五色养颜粥 只需稍稍更换一下配料，五色养颜粥的效果就会更好。 我曾在别人的博客上看到一个美女推荐的美容秘方——五色养颜粥，原料是黄豆、赤豆、绿豆、黑豆和紫米。从中医...

猪肉属坎水，补肾最纯粹 有些朋友听说骨头汤养人，就一次喝很多，或者天天、顿顿都喝，这就大失养生的本意了。 这里，我先给大家讲一个与猪肉有关的医案吧。 有个孕妇，连续咳嗽了几个月，咳...

豆浆补肾，润物无声 豆浆，它也能帮为人之子尽一份真挚的孝心。豆浆，一定要会喝才能保健康。 豆浆，按《易经》推理为坎卦，与同属于坎卦的肾同气相通。所以，对人的肾特别有益。 传说豆浆是...

神奇的山药 山药本名“山遇”，意思是绝望时在山中遇到的恩物。随着更多的人食用这种植物，人们逐渐发现它具有祛病健身效果，于是将“山遇”改名为“山药”。 按《易经》推理，山药属于坎卦。...