豆浆，它也能帮为人之子尽一份真挚的孝心。豆浆，一定要会喝才能保健康。
豆浆，按《易经》推理为坎卦，与同属于坎卦的肾同气相通。所以，对人的肾特别有益。
传说豆浆是西汉的淮南王刘安发明的。有一次窦太后生病了，作为最受母亲疼爱的小儿子，刘安急忙赶到京城，日夜陪在母亲身边，而且每天用泡好的黄豆磨成豆浆给母亲喝，很快，窦太后的病情就好转了，从此，豆浆慢慢在民间流传开来。
豆浆，它也能帮为人之子尽一份真挚的孝心。
豆浆性平味甘，据《本草纲目》讲，它能利水下气、制诸风热、解诸毒。
经常让家里的老人喝豆浆吧，每天一杯就能让他们的骨质不再疏松，也不会便秘。还有，女性朋友天天喝一杯豆浆，对防治体内肌瘤、延缓皮肤老化、养颜美容都有极大的好处。
豆浆，一定要会喝才能保健康。
如果要经常喝豆浆，那么最好买豆浆机自己制作，而且不要把各种豆子混在一起，只用黄豆就行了。不同的豆子有不同的作用，混在一起，会互相影响疗效。至于是浓点儿还是淡点儿好，倒没太大要求，以您的喜好为准。
喝豆浆时最好不要加糖或蜂蜜。如果您觉得淡豆浆不太好喝，这里，我教您一个食用豆浆的好方法——用新鲜豆浆煮粥。
具体方法：把洗净的大米和豆浆一起放入锅里，如果豆浆过少，可以加清水，以达到平时煮粥所需要的水量。先用大火烧开，再转为小火，一直到粥熟。粥快熟的时候，您最好守在旁边，不停搅动，免得糊了。
用豆浆和大米一起熬出的新鲜豆浆粥，有着您绝对想不到的香味，而且口感柔滑，让人念念不忘。
说到豆浆，不得不提一下豆制品，如豆腐、百叶、素鸡等。它们与豆浆不同，从豆浆到豆制品，需要加石膏或卤水，这两种东西都是伤胃的，所以，胃病患者最好不要吃豆腐、百叶等加工后的豆制品。
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