穴位大全

在秋天，不论是男人、女人，或是老人、小孩，都要养好“它”！而且秋天正是养好“它”黄金时期！ 如果你错过了冬病夏治，那千万就不能再错过养“它”的黄金期，否则冬天身体好不了。 这个“它...

（建议在wifi下观看，土豪随意） 经络操 第一节 拉任脉 第二节 拉督脉 第三节 拉带脉 第四节 敲胆肝经 第五节 平衡运动 第六节 捶胸 第七节 顿足

清早起床，有人习惯喝一杯白开水，有人习惯喝一杯淡盐水，还有人喝蜂蜜水。 到底喝什么水最好呢？ 白开水有清肠作用，蜂蜜水有保护血管，通便，降压，消炎，促进创面愈合，改善肝功能及增强体...

黑盒子医学 仅凭一理念，电脑博士治顽疾 巧用一常识，竟也治愈如此疾病 训练自己，就可做自己的优秀医生 【黑盒子医学】饮食篇——牛奶 【黑盒子医学】饮食篇——酸奶 【黑盒子医学】饮食...

开启太渊之门，让悲伤无处遁形 功效：补益肺脏 穴位：太渊穴 材料：枸杞 方法：把枸杞泡开，取一粒枸杞剥开外皮，把枸杞肉外贴在两侧太渊穴上，用医用胶布固定。贴12小时后取下，休息12...

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许多人年过四十，上臂都有松弛的悬垂肌肉，左臂更明显。捏揉起来犹如棉絮，手指一搓还有疙疙瘩瘩的脂肪颗粒，稍一用力疼痛难忍。这种情况其实是心脏供血不足、气血运行不畅的表现。 如果出现这...

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  在我国古代就已经重视“发宜多梳”的做法，这主要是因为我们人体中的十二经脉和奇经八脉很多都汇于头部，达到几十个穴位这么多。用对了可以防治很多疾病。 前、侧头区的穴位有治...

月经不调，突然就胖了一圈，莫名其妙想发脾气，好好的脸上居然长了黄褐斑…… 如果你有这些烦人的症状，一定要小心了，因为这可能来自同一个幕后黑手——内分泌失调！ 到底是什么导致我们内分...

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暑 大暑已至 大暑季节：谨防暑邪，以调理心经、脾经为主

夏天，对于很多人来说是最幸福的季节：啤酒、毛豆、小龙虾，西瓜、冷饮、冰激凌……于是很多人开始“放肆”吃。 不过专家提醒，天气再热也不能这么吃，轻则生病，重则危及生命！ 啤酒+毛豆 ...

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额头痘 肝脏 1、额头长痘 如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点～12点)工作，毒...

在我国，心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人。它是所有疾病死亡原因之首。除了高的致死率以外，还有致残率，超过有50%以上的心脑血管疾病患者，生活无法自理。 特别是在夏季，由于人...

老人们常说“人活一口气”，但是大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃！ 明末医家孙文胤有一句话：“脾胃一伤，则五脏皆无生气。”脾胃对五脏有很大的影响，脾胃运化功能健旺，则气血充...

随着天气转热，迎接夏天的到来，很多人又开启了“凉快”模式：吃海鲜、喝冷饮、熬夜······而在本文的七大名医眼中，这些行为严重影响健康。 早上洗澡、洗头 刘希彦：阳气还没用就消耗了...