穴位大全

随着天气转热，迎接夏天的到来，很多人又开启了“凉快”模式：吃海鲜、喝冷饮、熬夜······而在本文的七大名医眼中，这些行为严重影响健康。 早上洗澡、洗头 刘希彦：阳气还没用就消耗了...

更多： 治疗胸胁痛的妙方：刺激魂门穴

本方法只对部分患者有效！

现代人大多阳虚，除了生活习惯耗损了大量的阳气外，就是缺少运动，久坐，造成气血运行不畅！不管什么年纪，都有腰酸背痛，颈肩腰都有了问题。 今天给大家分享一个打通膀胱经，对颈椎、腰椎都好...

更多： 清火治牙痛的小妙方：重按合谷和内庭

脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化，严重的有可能造成半身不遂、四肢瘫痪、甚至死亡。 脑梗塞作为一种突发性脑部疾病，以...

更多： 中医祛寒通络除肘痹：按揉曲池 手三里

有俗语“好吃不过饺子，舒服不过躺着”，很多人觉得劳累时躺着最解乏。但其实，人体最喜欢的姿势既不是躺，也不是坐，而是——蹲。 医学研究发现，人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势非常相像，...

人的十个手指是日常生活中经常用到的器官，我们需要时刻爱护它。当你的手指经常发麻的时候就要高度注意自己的身体啦。 一般来说，手指发麻可能预示着十种疾病。 1、颈椎病 由于颈椎的一系列...

人体中有数条经络，每一条经络堵塞都容易引发各种疾病。其中有一条经络很神奇，每天敲打它50下，体内的水肿、代谢物自然就会去除，让你气血足了、裤管松了、身体也变好了！这条神奇的经络就是...

更多： 治疗尿频遗尿之法：刺激关元俞穴

本文指导专家 空军总医院中医科主任医师马建伟 湖北省中医院内科主任医师涂晋文 首先问一下，您是不是下面这种情况： 经常看到不同专家推荐不同的养生法，每次都惊叹别人别人显得年轻、健康...

大多数人泡脚的时候都喜欢看电视或刷手机。其实，睡前泡脚的这10分钟是黄金养生期，这个时候对脚“下点功夫”，想肾虚都没机会！ 补肾三板斧 想要引爆脚上的“六味地黄丸”其实主要就靠三个...

国外曾有试验指出“性爱给人的愉悦程度相当于人们忽然间不劳而获得到10w人民币”；并且超过4成夫妻认为“不可能同时坚持到性高潮”。 但凡健康人体，其性爱时间至少要在1分钟以上，3分钟...

更多： 治疗尿频遗尿之法：刺激关元俞穴

颈椎病的痛苦自不必多说：肩颈发硬、活动受限，甚至还有头痛眩晕等症状。很多人不惜任何代价，只为把自己的颈椎病治好。 有很多人颈椎病，除了上医院治疗以外，就在家里试图通过活动脖颈来缓解...

更多： 晕车不用愁 按摩穴位可缓解

1 百病从腿养之——保健 涌泉穴：可以补肾、补血、补气，还可以预防感冒，可以说是保健要穴。 菊花水泡腿：菊花30克或50克，煎煮30分钟后，把它倒在盆里或倒在一个桶里，泡脚或泡腿，...