- 2023年08月26日
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现代人谁不想活到80岁还头发乌黑、牙齿坚固呢？这就要每天求助于枸杞子了。 枸杞子能补益人体精气，强壮筋骨，去虚劳病，自古至今作为延年益寿的佳品而受人喜爱。 在唐代，镇江涧州的开元寺...
立春养生之饮食调理 立春饮食要点 立春饮食要要考虑春季阳气初生的特点，唐代医家孙思邈在《千金方》说过：“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”也就是说少吃酸味食品，多吃甜味之品，以养育...
枸杞子色泽鲜红,而且开花结果都在秋天,从《易经》的角度来分析,它具有相当多的兑泽之气,所以是补肺气的首选之物。枸 杞 子 这 味 药 材 , 性 质 平 和 , 经 常 吃 一 些...