立春养生之饮食调理 立春饮食要点 立春饮食要要考虑春季阳气初生的特点,唐代医家孙思邈在《千金方》说过:“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”也就是说少吃酸味食品,多吃甜味之品,以养育...
神奇的经络丰胸穴位按摩——邱胜美老师。 丰胸穴位按摩前,先用尺码带测量自己的胸围,与按摩后进行比较。如果方法正确的话,大概15分钟...
腰酸也是病,艾灸两侧至阴 药物:清艾条 穴位:两侧至阴穴方法:艾灸两侧至阴穴,持续艾灸一个小时。 有些女性朋友问我:月经要来的时候,如果没有胃胀、呕吐、乳房胀痛等症状,只是感觉腰部...