腿部穴位图

腿部6大经络清晰图片

保健按摩 2020年7月8日阅读(61822)

现在很多人不懂经络，也不懂穴位，只是看到哪里痛在哪里。是一种非常偷懒或者是没有本事的做法。虚性的疼痛往往时间比较长，疼痛绵长，喜欢按压越按压越舒服。真的，中医懂针灸的人会根据经...

养生视频 2016年6月13日阅读(1747)

快速定位膝阳关穴位置膝关穴属足厥阴肝经，准确位置在胫骨内侧髁下缘凹陷中(阴陵泉穴)后一寸。在腓骨小头前下房凹陷中(阳陵泉穴)上三寸，股骨外上髁上房的凹陷中。腰以下,臀往上,顺手往...

养生视频 2016年6月12日阅读(1412)

快速定位条口穴位置条口穴TiáoKǒu（ST38），属足阳明胃肠经，条口穴的位置在小腿前外侧，当犊鼻下8寸，距胫骨前缘一横指(中指)，犊鼻与解溪连线上，在胫骨前肌中；有胫前动、静...

养生视频 2016年6月8日阅读(930)

快速定位犊鼻穴位置犊鼻Dúbí（ST35）穴又名外膝眼穴，属足阳明胃经，犊鼻穴位置在髌韧带外侧凹陷中。犊鼻穴的作用：风湿、类风湿性关节炎、膝骨性关节炎、外伤等各种膝关节痛患者，犊...

养生视频 2016年6月7日阅读(1339)

快速定位足三里穴位置足三里穴，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，足三里穴位的准确位置在外膝眼下四横指、胫骨边缘位置。我们在寻找穴时，可以以左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫...

养生视频 2016年6月6日阅读(1159)

快速定位蠡沟穴位置蠡沟穴是足厥阴肝经的穴位，是络穴，蠡沟穴位位置在小腿内侧，当足内踝尖上5寸（从中封上行内踝上五寸。）正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水苹线，当...

养生视频 2016年6月3日阅读(1002)

快速定位复溜穴位置正坐垂足或仰卧位，在太溪上2寸，当跟腱之前缘处取穴。取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。

养生视频 2016年6月2日阅读(1527)

快速定位阴包穴位置阴包【yinbao】，经穴名。出《针灸甲乙经》。属足厥阴肝经。阴包穴位位置在大腿内侧，当股骨内上髁上4寸，股内肌与缝匠肌之间。布有股前皮神经及闭孔神经前支，深层...

养生视频 2016年6月1日阅读(919)

快速定位箕门穴位置箕门穴，Jì mén（SP11）中医针灸穴位之一，出自《针灸甲乙经》，足太阴脾经穴的第11个穴位。箕门穴的位置在人体在大腿内侧，当血海与冲门连线上，血海上6寸...

养生视频 2016年5月21日阅读(1264)

快速定位足五里穴位置中医针灸穴位之一，隶属足厥阴肝经。 [定位] 在大腿内侧，当气冲直下3寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。

养生视频 2016年5月17日阅读(699)

快速定位三阴交穴位置内踝尖上直上3寸，约4指幅宽，按压有一骨头为胫骨，此养生穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

养生视频 2016年5月17日阅读(1112)

快速定位蠡沟穴位置正坐或仰卧位，先在内踝尖上5寸的胫骨内侧面上作一水苹线，当胫骨内侧面的后中1/3交点处取穴。