中医有望闻问切的诊疗手法，我们的手上有这样一块肉，中医可以根据这块肉做初步的望诊，这块肉就是大鱼际，通过观察大鱼际的颜色、软硬等来判断身体是否患有疾病。 大鱼际的各种形态表明身体出...

初冬季节，风寒渐盛。很多人说：“我不注意被冷风吹到了！”继而就感受风寒，患上感冒。 《黄帝内经》认为“风者，百病之长也”。好像每个邪气为患，风邪都要参与一下，并且助纣为虐，比如：风...

一到秋冬天，人体的皮脂、水份分泌会逐渐减少，皮肤会明显变得干燥。另外年龄增长、气候变化、睡眠不足、过度疲劳、洗澡水过热、洗涤用品碱性强等也是导致皮肤干燥的重要原因。皮肤干燥的症状(...

气血不足虽不是大病，但它却是很多疾病的根源所在，也是养生保健的根本，气血充足，对人的精气神都有正面意义。那么，究竟气血不足会有哪些表现？又该如何补足气血呢？气血不足的表现1、眼睛眼...

亥月的星空里，主要是：虚宿、危宿、哭星、泣星、坟墓星。虚——它的意思是：虚空。即人体的神、魂、魄、意、志等所在的空间，而不是肉体所在的空间。“心藏神”，心，...

《黄帝内经》说：女子二七，天癸至。女子七七，天癸绝。 天癸，就是指月经。 二七一十四，即女子14虚岁，来月经。 七七四十九，即女子49虚岁，月经结束。 女子14虚岁，进入亥年龄段。...

现代人不管男女老幼，都是坐着的越来越多，少年时天天坐着学习，成年时天天坐着上班，退休以后还经常坐着打麻将、看电视、看手机……坐着看似很轻松的一个动作，其实一点儿也不轻松。特别是坐在...

人体十大保健养生穴位01风池穴配伍治疗：配合谷、丝竹空治头痛，配大椎、后溪、委中治颈项强痛。功用：解乏醒脑。风池穴，身体自带的“防风墙”02中脘穴配伍治疗：配丰隆化痰，配足三里治胃...

男性16虚岁到24虚岁，女性14虚岁到21虚岁，是亥时期。这个时期，也叫青春期。这个时期，有一个典型的疾病，叫做：青春期精神分裂症。曾经有两例这样的患者找我治疗，所幸，全部治愈，完...

颈肩酸痛是现代人最为常见的问题之一。以前总会听到中老年人念叨：“我肩膀疼，脖子发硬，快给我揉揉。”近些年来对于年轻、病痛较轻的患者，疼痛一般是由局部软组织功能失调所致。颈肩酸痛的范...

天天为了减肥而苦恼？按一按这几个穴位轻轻松松就能瘦下来。按耳朵人体上有许许多多的穴位，耳朵是身上穴位最密集的地方之一了，按住耳部的这个位置可主胃经，有改善血液循环，促进新陈代谢的作...

常用穴位：气海穴、肾俞穴、志室穴、秩边穴腰痛，即腰部一侧或两侧出现的疼痛症状，常常可以放射至腿部，生活中较常出现腰痛症状的人群以女性居多。循经定位&按摩方法1气海穴快速取穴...

2018年的5月初，临近中考，有人向我求助，大意是孩子：不想读书了，不要参加中考；夜不归宿，半夜不在学校也不归家；拒绝在家里吃饭，总是吃饭店；叛逆严重，——...

据《都市快报》报道，近日福建一位孕妇突然昏倒，足月胎儿没了，自己也有可能成植物人。福建协和医院妇产科主任医师郑志群说，这一切的罪魁祸首就是肺动脉栓塞，非常凶险，从发病到死亡往往只有...

肝脏是人体担任消化和代谢的主要器官。只有它正常工作，我们的身体才能正常运转，及时排毒。所以保护肝脏是我们的一大任务，今天给大家介绍几种我们比较常见的肝脏解毒王。牛蒡形似山药的牛蒡，...

中医向来有“百病皆由痰作祟”的看法。简而言之，就是：一切难治的疑难杂症，都可从痰论治。说是这么说，但治痰，向来没那么容易。治痰的经典方剂，是二陈汤。组方药物是：半夏、橘红、白茯苓、...

中国人有“立冬补冬”的习俗。立冬之后如何进补，是养生的关键！记住这“6个3”进补法，让你整个冬天不生病！保平安的“3种肉”羊肉——温胃御寒羊肉性温热可温胃御寒，尤其适合在立冬之后食...

上班族、学生族，不管是伏案工作，还是回家倦在电视机或者电脑前，只要你长久不动，坐久了，臀部不仅变得又宽又大，而且还会形成很多很多结点哦~你的臀部有多少个结点你的妇科就等着长多少个瘤...

手部有很多与人体器官内脏相连的经络穴位，对手部反射区进行按摩，能调整脏腑器官的功能，起到养生保健的作用。其实，养生并没有那么复杂，一双手就可以搞定！●虎口平击（面部疾病）●动作要领...