打开膏肓穴,百病都难藏

当形容一个人病无可治时,人们常会使用“病入膏肓”这个成语。但大多数人都不知道,膏肓其实是人体上一对重要的穴位。 这个穴位到底是什么呢?大家都听过,但是都没用过! 药王孙思邈后来评论...

栾加芹:吃螃蟹,配紫苏水

这是多年前写的一篇文章,但现在仍然合适做参考,所以,拷贝过来: 金秋蟹肥,又到了食蟹的季节。 然而某个晚上,我的先生却发短信来,说女儿发烧了,估计当日中午洗澡受凉,晚上发现发烧,温...

睡前别玩手机了,多做这几个件事,既能减肥还能促进睡眠

更多: 3个小动作每天6分钟,缓解精神疲惫,改善上身肌肉僵硬

这个医生有个性!扁鹊说“病有六不治”,你同意吗?

自古以来,传统医学讲究天人合一及病人自身的能动性,所谓上医治国,中医治人,下医治病。中医一开始就强调医患的互动关系。据说东汉的隐士医家郭玉给达官贵人治病,一定要他们先住陋室,穿破衣...

左手对右手做一件事,就能补气又养血!每天几分钟,好处太多了!

“如果感到快乐你就拍拍手~”,拍手这个动作除了能表达欢迎、喜悦外,其实还有另一个好处,那就是养生! 拍手养生自古就有,尤其适合老年人。中医理论认为,所有疾病都是气血失调造成的,长期...

栾加芹闲聊:冰与晨

1986年到2016年,是水地比时代。  水地比,人就好比生活在地底下,而且是好比生活在阴历六月的地底下——此时,地上骄阳似火,地下却是一年中最冷...

它被称为“蔬菜人参”,止咳润肺、安神助眠,还能美容养颜

入秋以后天气渐渐转凉,新陈代谢速度减缓,瘀痰咳嗽失眠多梦都找上门来,身体急需外力帮助调和,素有“蔬菜人参”的百合就是极佳的选择。 百合的营养功效 润肺止咳 新鲜的百合含有特殊的粘液...

教你一招,搞定秋冬27种小毛病!(为家人收好)

随着气温的下降,各种疾病席卷而来。不少人逐渐和医院打起了”交道”。其实有些病没必要非得去医院!教你一招,搞定27种秋冬小毛病。 一、手脚冰凉:大枣 1 促进...

栾加芹:晕车

十一即将来临,又要长途旅行。晕车?——看下面的治法。 多年前,我自己就晕车。坐在车上,总觉得头朝下脚朝上才舒服。后来有一个月,我早晚熬粥时候,加一整颗的核桃...

想要“精气神”,先要补五个漏洞!(附道家养“精、气、神”方法)

中医认为“精气神”是人生之宝,而印度更提出养生需要兼顾身心灵,并通过曼陀罗音乐和歌唱作为“灵”的修行。 本文从养生要养精气神说起,指出五漏伤精和补漏方法。文章作者不明,但其观点可供...

长途开车,眼疲劳与身体疲劳—八大原穴补益

节假日,常常免不了长途开车。很容易眼疲劳和身体疲劳。 眼疲劳 用养眼贴(或者捣烂的紫苏子,先准备好放瓶子里备用),贴两瞳子髎穴。也有特效,贴上就能明显缓解。 身体疲劳 八大原穴贴。...

一日吃三枣,一辈子不显老!怎么吃?

秋风吹黄了稻谷,吹红了枫叶,也吹熟了一树的冬枣。冬枣皮薄肉脆,甘甜清香,一口一个吃起来特别过瘾,但你以为冬枣只是好吃而已吗? 01 一日吃三枣 一辈子不显老 在中国,枣的栽培历史长...

栾加芹:尿频—介绍一个特效穴!

长途旅行,晕车固然难受,尿频,不断的想要上厕所,更难受—— 介绍一个特效穴:肩井穴 方法:养胆贴(或者紫苏子捣烂)贴两肩井穴,也或者多多按揉两肩井穴 肩井穴...

三个手部动作帮你排毒补肾养肝,明目强心!

人们最关心的莫过于健康,健康是一切的根本。平常你不妨动动你的手指,帮助你排毒养肝补肾,而且还可明目安神、降压养心。 排毒养肝补肾(能量手印) 1 练习方法 用每只手将拇指、中指、无...

栾加芹:食物中毒,甘草绿豆水

又见食物中毒,拉肚子,去医院吊水,然后,发烧,胀气—— 十几年前,我还没正式学医,我的母亲,吃泥螺,食物中毒了,拉肚子。去医院看,医院给吊水,也服用了药片。...

手掌上这块肉,一看就知道你身体好不好,很灵哦!

中医有很多诊法,最为人们所熟知的是脉诊,然而脉诊常常被神化,甚至会被一些江湖术士所利用,干着一些骗人的勾当,中医之所以常常被诟病的主要原因之一,就是因为打着中医旗号骗人的江湖术士太...

栾加芹:解酒

介绍一则解酒的特效方法: 助脑贴(或者青南瓜蒂)贴两阴郗穴。 阴郗穴是心经穴位,在前臂前区,腕掌侧远端横纹上0.5寸,尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。 多年前,我家先生回老家吃酒席。他在一楼...

“睡眠三招式”胜过安眠药:促进睡眠、调和五脏!

如今紧张忙碌的生活正在逐步打乱人们体内的生物钟,慢慢地,身体就会出现内分泌失调、神经功能紊乱等症状。而我们离健康也越来越远,一个完整舒适的睡眠竟成了一种奢望。 今天给大家分享这个“...

栾加芹:戌月来了——10月9日到11月7日

2018年10月9日到11月7日, 戊戌年壬戌月, 戌月来了—— 戌,养心、养胃的好时机。 养心,手少阴心经的所有穴位,贴养心贴(或者人参片);神道穴、心俞...

手脚冰凉的人请注意:现在开始喝它,让你一整个冬天手脚暖暖的

天气慢慢凉了,再过一段时间,很多人特别是女性、老人,还有平时就体虚的人很容易有一种情况:手脚冰凉,从内往外的透着凉气,怎么捂也捂不过来,穿多少都不管用。此时吃姜容易上火,吃阿胶、当...
正在加载中...

已加载全部内容

已经没有更多文章了

返回顶部