2018年10月9日到11月7日，
戊戌年壬戌月，
戌月来了——
养心，手少阴心经的所有穴位，贴养心贴（或者人参片）；神道穴、心俞穴、魂门穴，贴养心贴（或者人参片）。
大米，是养心的最佳的食物。换6寸大碗，一日三餐，大米粥、大米饭，吃的多多益善。平时，则煮浓米汤当茶水或者饮料喝。
大米吃的多，是一味绝佳的良药。我用大米，治好过许多疾病——比如，促进长高、退烧、治好精神分裂症、抑郁症等等，为此，我特地写了一本书，书名就叫做《大米比药好》。
这是一年之中人体养护、检查并修正心经、心脏的最好时期，错过这个村就没这个店了，心气或者心脏有问题，务必不要错过。
养胃，足阳明胃经腿脚部的所有穴位，贴养胃贴（或者炙黄芪捣烂）。
运动、烧烤等，伤心气伤胃气，本月要注意远离。
对一些有利，对另一些，就必然有弊。
戌退丑。戌对心、胃有利，对脾，就有弊。本月更容易脾亏。
莲藕汤补脾，每天用莲藕一大段切丝加水熬煮（注意要不断搅拌，防止粘锅），最后倒出莲藕水。每天一碗，有良好的补脾功效。——上小学的孩子正处于人生的戌时期，每天放学时给孩子一碗莲藕水，有很好的补脾作用。
在洛书里，戌，对应数字7，作用于先天坎水。这一方面，有助于长高，想要孩子长高的，抓紧这个月补益。另一方面，太过了，则会影响肾。本月若出现肾经方面的问题，要优先考虑这7在坎，肾经穴位，多多补益，可贴养肾贴或者晒干的山药片。饮食补肾，则优先选择新鲜山药，直接蒸熟去皮吃，不加糖。
关于戌月的具体问题，以后详细讲述。——再次提醒一下：戌月，是补心气的大好时机，一年之中，就这个月补心气效果最强！心有问题的，务必抓住本月的机会好好补益！
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