“孔最”这个名字看似奇怪，其实是最直白的。孔，就是孔隙；最，代表多，合在一起就是空隙最多，多到像筛子眼一样。这当然是一种形象的说法，它本意是说孔最穴像筛子一样过滤流经此处的物质。
我们知道肺对应四季中的秋季，在秋天的时候肺处于支配其他四脏的地位，起着调控作用，外界一有风吹草动，就先表现在呼吸系统上。因此日常保健中，特别是秋季，肺经上11个穴位哪一个都很重要。孔最穴作为肺经上的一个重要穴位，对于治疗咳嗽、气喘、咽喉肿痛等常见肺部疾病非常有用。许多临床实验也证明孔最穴配合鱼腥草注射液，对于治疗支气管炎有意想不到的效果。
除此之外，该穴还有一个神奇的功效，就是治疗痔疮。相传喜欢读书的孔子因为常常坐着，久而久之便患了痔疮，后来他的一位弟子打听到一个治疗痔疮的秘方，这个秘方就是按揉孔最穴。没想到真的治好了老师的病。这个传说虽然未必可信，但孔最穴治疗痔疮的神奇效果却是铁板钉钉的事实。
对现在许多写字楼的上班族来说，平时多按按孔最穴，坐再久也不用担心得痔疮，不过位置要找准了。关于孔最穴的定位，颇有争议，其实很简单，记住分寸歌里的一句就行了：孔最腕上七寸拟。就是说它在手腕上方7寸的地方。
我们在这里再介绍一个最简便的取穴方法，保你一按就准：手掌朝上伸直前臂，用大拇指按压前臂中间位置，感到酸痛处即是该穴。
