周五的网络课讲了华盖穴，然后，看到两则反馈：
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2023/4/8 9:48:12
晚上在华盖穴贴了六分之一大泄火。三分之一健脑贴贴贴了膻中穴附近。其他都没贴。一下就睡着了。早上不到六点醒来，觉得喉咙里舒服了。以前醒来总觉得…喉咙有东西顶住。打呼噜声特别大。咕噜打醒后就觉得是有什么东西堵在喉咙和上呼吸道附近，昨晚有没有咕噜不清楚了。”
这是在华盖穴清火，膻中穴补益乾卦，贴后，睡眠好了，且醒后喉咙舒服。
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2023/4/8 9:49:00
我贴了华盖很快就睡了，夜里起来一次也能很快睡着了。”
这个反馈是个孕妇给出的。用的党参精华贴贴的华盖穴，贴后睡眠也不错。
华盖穴是任脉穴位，对应乙卯，卯对应胃。传统中医说，胃不和则卧不安，所以，这穴位能调整睡眠。药材方面，可以试试新鲜土豆（要求完全没青色）切片贴华盖穴，医用胶布固定。
这书里介绍了多种常见问题的穴位外治方法，值得备一本。淘宝 灵天乾的书屋 有售。
