天冷阳虚体弱太遭罪,打开身体3个阳气“开关”让身体阳气十足

更多: 经常睡不好,心情烦躁,刮刮眉毛握握手,让你轻松入眠 原文始发于微信公众号( 穴位大全 ):天冷阳虚体弱太遭罪,打开身体3个阳气“开关”让身体阳气十足

经常睡不好,心情烦躁,刮刮眉毛握握手,让你轻松入眠

更多:整天身体发硬还没劲儿、无精打采的,教你一个小动作,轻松一整天 原文始发于微信公众号( 穴位大全 ):经常睡不好,心情烦躁,刮刮眉毛握握手,让你轻松入眠

整天身体发硬还没劲儿、无精打采的,教你一个小动作,轻松一整天

更多:女人爱生气老得快,2个消气小窍门,心情不烦躁 原文始发于微信公众号( 穴位大全 ):整天身体发硬还没劲儿、无精打采的,教你一个小动作,轻松一整天

女人爱生气老得快,2个消气小窍门,心情不烦躁

更多:身体有3个“排湿通道”早晚拍打50下,身体轻松又健康 原文始发于微信公众号( 穴位大全 ):女人爱生气老得快,2个消气小窍门,心情不烦躁

每天揉两次,坚持一个月,血压低了,再也没便秘过!

今天给大家推荐一味万能“补药”,不花一分钱,但是功效无穷大,几乎所有国医都推崇它,用得好,可以解决任何慢性病! 国医大师唐祖宣,49岁时,得了脑炎,昏迷了5天,还好被抢救了过来。康...

百步走不如抖一抖,睡前10分钟抖出好气色,身体健康精神好

更多:人体有“3扇门”,养好这3扇门,吃好、睡好、身体好 原文始发于微信公众号( 穴位大全 ):百步走不如抖一抖,睡前10分钟抖出好气色,身体健康精神好

人体自带5个“祛痰止咳穴”,赶走身体里的“痰”

大家一定都有过这样的体验:早上醒来嘴里又渴又粘腻,嗓子里总感觉有异物,咳不出也咽不下…… 很多人把这种情况称为“有痰”,其实,西医和中医所说的痰并不完全一样。 中医里的“痰”是什么...

秋分后,这三处绝不能秋冻!一定花一分钟看一眼~

“春捂秋冻”的说法大家肯定都知道。不过,小编提醒大家,“春捂秋冻”是相对而论的,是有条件的,年轻人、身强力壮之人,添加衣物的时候可以晚点、强度都可以稍大些;老年人、身体虚弱的人,特...

石学敏院士:送大家8个字,可预防大多数现代慢性病

有一句名言说:“世界上没有完全相同的两片树叶。”同样,世界上也没有完全相同的两个人。 石学敏,中国工程院院士,著名中医针灸学专家 虽然人与人千差万别,但从体质的角度,总能分出几个类...

栾加芹:鼻炎

鼻子问题,是现代最为常见的问题之一。 我在高二那年得了萎缩性鼻炎,成日里头晕脑胀,记忆力降为0(一点也不夸张的),于是,到处求医。服药无数,却毫无效果。 若干年的时间内,先是去若干...

“鸳鸯配”偏方,健脾祛湿,安神助眠

两种或两种以上的食物,如果搭配合理,会起到更好地防治某种疾病的效果。这些“鸳鸯配”的食材,一起看看吧! 一、黄芪配当归、气血双补 当归性温热,味道甘辛。最明显的功效就是补血,食用后...

栾加芹:流鼻血

2018年9月5日晚近7点 我左鼻孔流血,很厉害—大概高二时候经常这样—-想了想,用外关贴贴了左清冷渊穴—然后,左脸部、左头部、左脑后,明显有热...

身体有3个“排湿通道”早晚拍打50下,身体轻松又健康

更多:人体有“3扇门”,养好这3扇门,吃好、睡好、身体好 原文始发于微信公众号( 穴位大全 ):身体有3个“排湿通道”早晚拍打50下,身体轻松又健康

耳朵藏着你的健康秘密,快来看看

中国有老话叫:耳朵大有福,这句话还真有道理,耳朵大的人有长寿之福! 但耳朵的秘密还不止于此! 秘密一 耳朵大的人长寿 首都医科大学教授、国家级名老中医师 王鸿谟曾经提出,人体一共有...

栾加芹:千万不要给孩子玩橡皮砖、橡皮泥和橡皮玩具

有一阵子,发现我家小的早餐难以下咽,于是找原因,发现她买了一箱子的橡皮砖,雕刻用。于是我去给她收拾她书桌上的橡皮砖,每收拾一块就拿起来闻一闻—-还说没什么气味嘛,怎么影...

人体有“3扇门”,养好这3扇门,吃好、睡好、身体好

更多:腿上有2处祛斑的法宝,每天做上10分钟,面部白皙红润 原文始发于微信公众号( 穴位大全 ):人体有“3扇门”,养好这3扇门,吃好、睡好、身体好

年纪轻轻就胃不好,别再错过这些养胃经了!

生活节奏日益加快,很多小伙伴生活方式都不太规律,年纪轻轻就胃不好的人越来越多。俗话说“胃病三分靠治七分靠养”。 很多人养胃喜欢喝粥或者吃面条,具体哪一种食物更养胃呢?养胃还需要注意...

气血就是女人的命根子!每天一碗,补气养血,喝出好气色

人以气血为本,所以人最怕气血不足。我们说一个人身体好,最基本的就是“气色好”,反之,气血不足则是不够健康的表现。 40岁以后,体质处于下滑阶段,气血运行趋于缓慢,代谢能力下降,容易...

五脏有“火”,百病丛生,一方降一火,对症去火

中医讲,人体阴阳失衡,内火旺盛,即会“上火”。 所谓的“火”,是形容身体内,某些热性的症状,而上火,也就是人体阴阳失衡后出现的“内热证候”。 秋季,天气干燥,容易引起“上火”,而中...

栾加芹:吃撑了,敲左极泉穴

吃撑了,怎么办? 好办! 敲左极泉穴呀—–就是左侧腋窝最深的地方,抡起右侧拳头猛敲左侧腋窝深处,大约二十下左右。敲了就会觉得胃里空了,就不撑了。 没吃多少,...
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