我在几年前就是一名光荣的“驴友”，每周都去爬山，结果很快左侧膝盖就出现不适症状，先开始是酸，再后来就是痛，尤其是阴天的时候，再后来就是使不上力气，经常上楼的时候绊倒或者蹲下起不来，到医院拍片子说骨头没事儿，可能是软组织挫伤啥的。

养了3年，在今年前半年开始喝浓米汤，太渊穴贴白参啥的，居然把膝盖治好了，阴天也不痛了，上下楼也有力气了。

最近在西安旅行，看到秦岭就按耐不住又开始爬山了，结果下山的时候膝盖疼的不行，坚持到集合地在想怎么办，要不按按太渊试试吧，真巧的是朋友也是左侧膝盖不好，先给他按。

按右侧太渊，他说左侧膝盖有感觉，按了十几分钟，他说膝盖里面热乎乎的很舒服。

接着给自己按，感觉左侧膝盖剧痛无不，还是坚持了十几分钟，等到下车的时候摘掉护膝，我居然发现膝盖不疼了，走路，上下楼都没事儿！

第二天天阴了，朋友说膝盖里面有些酸痛，又给他按了一会太渊，他说也不觉得膝盖酸痛了。

看来按摩太渊对于膝盖有损伤的朋友来说是个简便有效的方法，人体穴位图推荐给大家。