栾博士：吃盐只可能增肥，不可能减肥

浏览新闻网页，竟然见到某个女明星的喝盐水的所谓减肥经验——不知道又有多少人要倒大霉，受害了。所以，也来说几句。

首先，对于明星的新闻—–明星都是演员，演，就是演戏—–明星是最会演戏的那种人，经常有报道，今天某明星夫妻恩爱无比，明天就出报道那夫妻劳燕分飞或者出轨之类的，这便是演——-明星就活在演戏中的，恐怕连他们自己都分不清楚什么是真什么是假——–他们的生活如此，至于他们的什么减肥法，就更不用说了，谁知道哪天头脑一热随便扯个什么来吸引公众的—减肥这类话题，最吸引公众眼光了，随便说句什么盐能减肥，醋能减肥，酱油能减肥，黄瓜能减肥这类的—就能让他们保持人气旺盛，整天居于新闻首页的—-

其次，食物吃咸了，人就会渴—这个是常识吧，不清楚的自己把菜做咸些吃看看——渴了就要喝水，这吃咸了喝大量水后，还不要小便—-那些喝下的水都滞留在体内———吃一次咸的，甚至能喝七八杯水才能解渴，且那些水基本都留在体内—–这么多的水进入体内，大家倒是来说说，那体重是减少还是增加？

事实上，很多人外出吃饭店重口味的饭菜，两三天内就会重上四五斤—–就是因为饭店的饭菜往往盐多，吃了不自觉的就要喝水，从而体重立即增加。

我给人家减肥建议，向来是：饭要多吃，但不可吃盐-—–只要控制住盐，人体内就滞留不了那么多的水分，于是体重自然就会往下降。

喝盐水不仅减不了肥，而且，盐分摄入太多，会造成高血压、脑溢血、乏力、肝病等若干疾病，且降低人对于流感的抵抗力。其危害，不是一般二般的。

还有，吃盐太多，会得癌症——癌，病态的口加于山，口为兑卦，山为艮卦，组成卦象泽山咸，即癌症就是病态的咸卦。盐，正是咸的代表——所以，吃盐太多，超过了正常的范围，就成了病态的咸，那就是癌症了。

所以，千万不要被明星所惑，喝盐水减肥。

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