某日下午，天气突变，倾盆大雨，而我刚好在外面，于是淋雨。后背全湿。——仔细感受了一下穿着湿衣服的感觉。不觉得凉，初始也没什么感觉，但后来，慢慢的开始，头有点昏。
回到屋子里，赶紧洗个热水澡。换上干衣服。然后，琢磨这淋雨后的头昏的处理——后背淋雨，无疑是水侵犯了后背。去水，那要找戌的膀胱经。
荥穴是管最外表的。且左侧，管外界。于是，取膀胱经左侧荥穴：左侧通谷穴，贴和气贴（手头没和气贴，可以生甘草捣烂了贴）。
足通谷穴：在足趾，第5跖趾关节的远端，赤白肉际处。 足小趾有两节，取跟脚掌脚背相交界的那一节，这一节外侧有明显凹陷。这凹陷中心的赤白肉际处，就是通谷穴。
就这一个穴位，其它所有穴位贴全没贴（为了观察上面分析的效果）。
贴上后，先是后背淋雨处，火气往外冒—–是明显的火气，不是水气。这说明，水气确实闭了火气在体内的，然后这火气导致了头昏——-先后背冒火气，然后大约半小时后，突然，清气上头，头昏解除，且格外清爽。
有人说，淋雨后喝一碗生姜水，也很好。生姜味辛，辛味利水，单纯从淋雨的角度来讲，确实能治淋雨。问题在于：生姜的辛味，开了皮毛，一方面除了皮肤淋雨的水汽，另一方面，却也使得风气寒气等特别容易侵入体内，稍不注意，伤风感冒的就来了。而上述穴位治法，使用方便，且完全没生姜的其它不良影响。
淋雨是水汽在体表，逼得体表的火气倒入体内。那么，长时间洗澡（有人洗澡慢，半小时一小时寻常事）、小孩子玩水、光脚长时间踩水、游泳、南方潮湿的季节、北方严寒的冬天的空气等，对人的影响实质上都跟淋雨一样，都可以用上述方法来预防或者治疗。
