治老花眼、身体酸痛，用养老穴真不错

主治：老花眼，身体各处酸痛。

穴位：右侧养老穴

方法：1.按摩右侧的养老穴，每次100下，每天一次，治老花眼，美颜去皱。

2.麝香镇痛膏剪成块，和老鹳草一起粘在穴位上，连粘12小时后取下，隔一周敷一次，缓解身体酸痛。

把手背面向自己，您会看到手腕外侧有个凸起的小骨头。这个小骨头靠内、朝手臂的方向有个小的凹陷，那里就是养老穴。

养老穴具有辅助治疗糖尿病的作用。

前面说过，手太阳小肠经里运行的是太阳寒水之气，小肠经上的养老穴就是负责这条经络里的寒气在人体的释放和储藏。糖尿病，中医传统上称之为消渴症，这是由于很多得这种病的人都容易饥饿和口渴而得名，其实，它的发病往往是火气太旺的缘故。

火气太旺，血糖偏高，当然要去服一些滋阴降火的中药，如玉竹、黄芩、生地、天花粉、知母之类的来治疗。我推荐给您一个更简单的方法，就是按摩养老穴。

通过按摩来刺激养老穴，就能积极调动您自身经络里储藏的寒气来消火。一般情况下，在吃药的同时，通过按摩养老穴来辅助治疗，控制血糖的效果就会很明显。

治疗眼花：养老穴其实还是一个替天行医，代人尽孝的穴位。它能够治疗目视不明，也就是能够缓解中老年朋友眼花的速度。其实不仅仅是老年人，中年人甚至青少年的眼睛的疾病也都可以通过养老穴进行治疗。

治疗身体任何一处的酸痛：还有，老年朋友对各种痛苦的耐受能力比较差，任何一处的酸痛都能够引起老年人情绪上的波动，此时，养老穴还有一个作用，就是能够治疗肩膀、胳膊肘、手腕乃至整条手臂，以及腰和肩膀上的疼痛。

除了按摩的方法，还可以买一些麝香镇痛膏，剪成一小块一小块的，再买一些老鹳草，粘在镇痛膏上，对着穴位敷下去，可以很快缓解痛症。
美颜去皱：上了年纪的朋友可以将这个穴位作为一个长期、有效的养老保健穴位，年轻的朋友则可以把它当作一个美颜去皱的穴位，每天按一按，活力四射。