眼保健操中有一节叫做“揉四白穴”，可见四白穴对眼睛的保健具有重要的作用。但是很多人不知道，除了保护眼睛外，四白穴还有祛风明目、美白养颜的功效。
四白穴又叫“美白穴”“养颜穴”。因为四白穴具有向面部提供水分的作用，相当于我们在脸上用了一个加湿器，可改变脸部的血液循环。只要每天坚持用手指按压它，然后轻轻按摩3分钟，你就会发现皮肤开始变细腻，小皱纹消失，美白效果相当不错。
定位
目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。
快速取穴
正坐位，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处取穴。
简易操作
用食指指腹按压此穴轻轻按摩即可。
疗效提示
能够有效改善眼部疾病，比如角膜炎、近视、青光眼、夜盲、角膜白斑等，同时对口眼 斜、三叉神经痛、面肌痉挛也有很好疗效，还能够抑制头痛、眩晕，也是女性美白养颜、去除黑眼圈的要穴。
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原文始发于微信公众号（穴位大全）：祛风明目，美白养颜——四白穴
